婴儿睡颠倒了怎样能纠正过来婴儿睡颠倒怎么回事

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一、新生儿睡颠倒的原因是什么婴儿睡眠时间颠倒原因，家长应当了解睡眠的一般规律，但不要指望自己的孩子一定会如此按规律作息。几乎所有的宝宝除了吃喝、拉撒，就是睡觉。但并不是每个宝宝需要的睡眠时间都一样。初生婴儿，由于刚刚降生到这个陌生的世界上，加上他睡眠调节功能尚未成熟，因而会有日夜睡眠颠倒的情况产生。以下分析婴儿睡眠时间颠倒的产生原因。
【婴儿睡颠倒了怎样能纠正过来婴儿睡颠倒怎么回事】宝宝睡觉白天和晚上倒过来，是由于父母们没有遵照合适的方法来照料宝宝。用浅显明了的话语来说，就是父母自己将宝宝给“惯”坏了。因为宝宝在白天的时候睡得时间太久，所以到了晚上的依然精神很足，就不太容易产生睡意，更别说入睡了。在这个时候，宝宝就需要有人陪着，如果没有的话，他们就会发出哭声，不停地闹腾。
1)环境不适应：有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉，父母晚上休息他“工作” 。若将孩子抱起和他玩，哭闹即止。
2)睡眠时间安排不当：有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒，午睡时间作适当调整，下午4点到7点不要睡觉，使孩子晚上有了睡意，就能安安稳稳地睡到天明。
二、宝宝睡颠倒的危害1.影响作息规律
宝宝每天白天的时候睡觉，晚上的时候玩耍，不符合正常的作息规律，不利于宝宝养成良好的生活习惯，也不利于身体健康。
2.影响身体发育
因为生长素一般于每天夜里二十二点至凌晨一点这个时间段分泌，所以如果宝宝这段时间没有睡觉的话，容易导致生长素的分泌量不够，影响宝宝的身体发育。
3.精神状态差
晚上的睡眠和宝宝精神状态很有关系，如果晚上宝宝睡眠不足，白天会容易走神和精神不振。
4.爱哭闹易上火
在宝宝还没能用语言和家长们交流的时候，他们一般会用哭闹来表达自身的需求，与家长交流。如果宝宝经常性地哭闹的话，容易养成不好的脾气，而且哭多了也容易上火。
5.影响家人作息
因为宝宝在晚上总是吵闹，家长们需要不断起来照看宝宝，严重影响家长的正常作息。
6.纠正睡颠倒的注意事项：
大胆地把宝宝放下来
有的宝宝会出现这样一种情况，当妈妈抱着的时候可以睡着，但只要妈妈一把他们放下来，宝宝就会哭闹。其实，宝宝有这种情况还是源于妈妈的溺爱。为了宝宝独立健康地成长，妈妈并不应该将宝宝“抱着睡” 。如果妈妈们有这类情况，需要及时纠正。
妈妈应该大胆地把宝宝放下来，虽然对于宝宝来说一开始的时候会很不习惯，会有些哭闹的行为，但是他们渐渐地就会接受。妈妈们可以多多观察宝宝的睡觉状态，有的宝宝睡觉不安稳，完全是因为比较好动，所以动作比较多。当然，请医生给宝宝做个检查，排除疾病的可能性是最好不过的了。不建议家长们只要宝宝一动就去拍哄宝宝。因为有可能宝宝的活动只是正常的舒展现象，如果盲目地拍哄宝宝的话，有可能没有起到哄宝宝睡觉的目的，反而吵醒了宝宝。
醒了就先让他醒着
如果宝宝的睡觉时间比较短的话，可以就让宝宝先醒着，不必去理睬他。也许没有多久，宝宝便会自己再睡着的;即使宝宝等会儿还是没有睡着，只要宝宝不哭闹的话，也可以不用去理睬他。如果宝宝睡醒之后有哭闹的行为，此时可以再去查看一下是什么原因，这样宝宝的睡觉时间就可以渐渐地延长了。

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