苦麻菜怎么凉拌( 二 )


凉拌苦菊【苦麻菜怎么凉拌】BY吾爱烘焙
材料苦菊一把盐少许熟花生50克生抽适量陈醋一勺白糖适量香油适量1.材料大集合2.花生去皮,装袋子里,用擀面杖敲碎3.苦菊清洗干净备用(因为一会要凉拌生吃的,要用家里的饮用水哦)4.把所有调理放一起拌匀 , 尤其是需要把糖搅匀化5.苦菊和花生拌一起 , 然后再倒入调料拌匀即可6.在表面撒上少许的红萝卜丝 , ,一个减肥餐就搞定咯7.成品欣赏如果你觉得美食杰的问答能帮助到你,请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法 , 欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论 。


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