女性为什么容易得尿路感染呢尿路感染适合吃哪些食疗方( 二 )

3、淋巴道感染：考虑因右肾淋巴管与腹部、盆腔、升结肠的淋巴有沟通，这些部位有感染时，细菌从淋巴道感染肾脏，此种情况极为罕见。
4、直接感染：细菌从邻近器官的病灶直接入侵肾脏导致的感染，此情况亦极少见。
三、适合尿路感染的5款药膳食疗
1、玉米须茶：
[原料]新鲜玉米须120g 。[制法]将新鲜玉米须洗干净切成段，放入沙锅中，加清水适量，煎熬约20分钟即可，加白糖适量。
[功效]消炎止痛，通利水道。适用于尿道炎症。[服法]代茶饮，每日数次，病除为止。
2、西瓜汁饮：
[原料]大西瓜1个。[制法]将西瓜清洗干净，剖开食肉。
[功效]能利尿。缓解急性膀胱炎、尿道感染的症状。[服法]1个/d(亦可用西瓜皮煎熬成汤，加入白糖，代茶饮用，效果亦佳) 。
3、鲜荸荠粳米粥：
[原料]鲜荸荠、粳米各100g 。[制法]将荸荠洗干净，削去皮，与淘干净的粳米一同放入沙锅中煮成稀粥。
[功效]利尿消肿。适用于肾炎、膀胱炎、尿道炎患者。[服法]1剂/d ，服至病好为止。
4、冬瓜绿豆汤：
[原料]新鲜冬瓜500g ，绿豆50g ，白糖适量。[制法]将冬瓜连皮切成小块，把绿豆洗干净，一同放入沙锅中，加清水适量，用文火煎熬成汤，加入白糖即可。
[功效]清热利尿，防暑降温。是防止尿道感染的最好饮料。[服法]代茶喝，频频饮之。
5、金银花甘草茶：
[原料]金银花30～50g ，甘草末10g 。[制法]把金银花去杂质，与甘草末放入茶杯中，加即开的开水冲入杯中，盏上盖，放置15分钟，即可饮用。
[功效]清热解毒，利尿通淋。适用于尿道感染引起的发热、尿频、尿急、尿痛。[服法]每日频频饮之，代茶喝。
四、生活中有效预防尿路感染的两大攻略
1、良好习惯要养成
(1)多喝水。每日摄入3000毫升以上的水分，发挥水的利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染隐患;
(2)讲究个人卫生。勤洗澡，勤换内裤，宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，夫妻生活要多注意卫生，便后应该从外阴往肛门方向擦拭干净;
(3)不要憋尿。每2～3小时排尿一次，避免细菌在尿路繁殖，避免养成酗酒、久坐、长期开车等不良习惯，尿急时，不要延迟上厕所。
2、饮食起居要适宜
(1)调畅情志。由于尿路感染的发生与抵抗力下降和精神紧张有密切关系，所以易感者平时应注意保持精神愉快，避免过度疲劳和长期精神紧张。这是预防尿路感染反复发作的基本条件。
(2)注意休息。要保证充足的睡眠，坚持体育锻炼。还应注意加强营养，增强体质。注意劳逸结合，治疗期间要注意卧床休息，这是治疗的重要环节。中医有“卧则血归肝肾”的理论，其中，有强调人在卧床时增强了泌尿系统血液循环的意思。这样，就会促进病变部位的修复。
(3)清淡饮食。患者饮食应清淡，少吃刺激性强的食物，如辣椒、生姜、葱、蒜等，不要饮酒。在缓解期宜多吃滋补益肾的食物，如瘦肉、鱼虾、木耳等，以增强体质，提高机体免疫力。在发作期以清淡易消化及而富含营养的食物为主，多饮淡茶或白开水，吃一些益气解毒利尿之品，如绿豆汤、冬瓜汤、梨等。少食菠菜，因为菠菜中含有较多草酸，草酸和钙结合可生成难溶的草酸钙，在慢性尿路感染病人易形成尿路结石。

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