2、锅中加入清水 ， 加入适量的老干妈和调味料包 ， 大火煮开3分钟熬出汤头 。
3、下入面饼正常煮熟即可 ， 可以加入适量的青菜 。
——老井说——方便面的营养价值和普通面条 ， 馒头是一样的 ， 现在的方便面也大多不用油炸（当然油炸的口感会更好） ， 没有什么健康不健康的说法 ， 不足那就是营养成分较为单一 ， 都是碳水 ， 搭配几颗蔬菜 ， 鸡蛋和火腿肠之类的也可以解决这个问题 。
你还知道哪些泡面的神仙吃法吗？

我是市井觅食记 ， 与世界交手多年 ， 依然光彩依旧 ， 兴致盎然！每日更新美食菜谱和市井生活 ， 关注我 ， 享受舒适生活不迷路 。

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