功效：养阴清热 ， 解毒利咽 。用法：佐餐食用 。
四、怎么防治喉咙炎方法
口腔防治措施：保持空气流通 ， 居室适宜的湿度和温度可以让咽部粘膜防御机能保持稳定 。每天少量多次的饮水 ， 以保持咽喉的湿润 ， 可以小口啜饮 ， 让液体慢慢流经咽喉 。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙 ， 可以保持口腔清洁 ， 每月换一次牙刷 。
饮食防治措施：饮食以清淡易消化的食物为宜 ， 平常可多食用清凉多汁的水果 ， 避免刺激性食物及烟酒 。
“静坐”疗法：两手轻轻放于两大腿 ， 两眼微闭 ， 舌根抵着上腭 ， 自然呼吸 ， 等津液（口水）满口 ， 缓缓咽下这一口水 ， 这样15～20分钟 ， 然后慢慢睁开两眼 ， 用手指轻揉喉部 ， 自然呼吸 ， 津液（口水）满口时 ， 缓缓咽下这口水 ， 如此按揉5～7分钟 。每日练2～3次 ， 每次15～30分钟 。
一旦发现咽喉发炎应尽快就医 ， 千万不要一拖再拖 。咽喉炎如果治疗不及时 ， 或反复发作 ， 可导致急性鼻炎、鼻窦炎 ， 急性中耳炎、急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎 ， 甚至引起全身并发症 ， 如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等 ， 对身体危害极大 。
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