这些药物我吃了3个月 ， 基本上能正常呼吸不影响生活 ， 但这些药物要主意用法和用量 。藿胆丸 ， 鼻舒适片 ， 可以按说明书服用 。罗红霉素分散片刚开始配在一起吃 ， 然后慢慢减少用量 ， 到后面自己感觉症状减轻了就不用服用了 ， 因为这药含有激素 ， 尽量少服用 ， 还有就是*滴鼻夜这药只是用来缓解鼻塞严重时的 ， 因为它可以收缩血管减轻鼻塞程度 ， 但是用多了会产生依赖性 ， 渐而变成药物性鼻炎 ， 所以能坚持不用就别用 。还有就是不要抽烟 ， 喝酒 ， 吃辛辣食物 。俗话说病从口入 ， 光吃药还不行 ， 关键还要忌食一切上火和燥热的食物!
四、鼻窦炎吃什么食物好含铜高的食品有麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯、鱼、虾、蟹、玉米、豆制品等等 。
含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等 ， 均可选择入食 。特别是牡蛎 ， 含锌最高 ， 每百克含锌为100毫克 ， 居诸品之冠 ， 堪称锌元素宝库 。
含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…;植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜…及海产中的海带、紫菜等 。
紫菜含镁量最高 ， 每100克紫菜中含镁460毫克 ， 居各种食物之冠 ， 被喻为“镁元素的宝库” 。其余含镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面 ， 燕麦 ， 通心粉 ， 烤马铃薯;豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐;蔬菜如冬菜、苋菜、蘑菇;水果如杨桃、桂圆、核桃仁;其他如虾米、花生、芝麻 ， 海产品等 。
蜂胶液有提高免疫力增强体质 ， 抗炎抗菌的作用 。

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