公共场合少逗留 ， 勤洗手
一般公共场所人员都较复杂 ， 也是流感传播的温床 ， 再加上空气流通不畅 ， 很容易就会被别人传染上感冒 ， 所以 ， 尽量的减少公共场所的逗留时间也不失一个预防感冒传染的好办法 。当然 ， 外出回家以后 ， 也要多洗手 ， 预防病从口入 。
适当锻炼加强对疾病的抵抗力
每天尽量户外锻炼 ， 比如 ， 跑跑步 ， 跳跳操等 ， 都会对我们身体免疫力的加强有帮助 ， 所以 ， 让我们动起来 ， 远离感冒 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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