文章插图
一、四个小方法有助祛痘
芦荟可以去痘印
取一小截芦荟去皮,将芦荟肉捣成糊状,在加入少量的珍珠粉一起搅拌,然后涂抹在脸上有痘印地方,等待15分钟后用清水洗去 。坚持使用一个星期,会发现脸上的痘印都在明显减少哦!
自制绿豆白芷蜂蜜面膜去痘印
首先,将100g绿豆、100g白芷研磨成粉末,然后取适量的绿豆粉、白芷粉加入少量的蜂蜜一起调成糊状,接着,均匀地涂抹在脸上的痘印的地方,15分钟过后用清水洗去即可 。每周可以做2—3次这样的面膜 。
珍珠粉+维生素E去痘印
取1.0g珍珠粉,然后将一粒维生素E胶囊刺破与珍珠粉混合在一起,充分搅拌,涂抹在脸上,再加以轻轻的按摩,等待10分钟左右洗去 。每天坚持使用不仅可以淡化痘印,还可以祛痘 。
酸奶+珍珠粉去痘印
去适量的珍珠粉,然后倒入少量的酸奶一起搅拌,接着,均匀地涂抹在有痘印的地方,等待20分钟后用清水洗去 。连续使用7天,能够有效地改善痘印 。
二、哪些方法祛痘最快有效
祛痘方法一、正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉 。其实,脸上的油脂是不停的分泌,根本不必担心会把油脂洗光 。如果洗脸的方法正确,既可有效去除多余的油脂,又可维持皮肤的光滑洁净 。
摸摸鼻头,出油就可以洗了,一天洗十次到数十次都没有关系 。但应该简单的洗,也就是说,以冷水冲过让皮肤湿润后,将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓,形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下,就赶快以冷水冲洗掉 。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸,肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜 。如果已经有点轻微脱皮时,洗脸的次数就可以减少 。如此一来就可常保清爽、舒服 。当然有时不只在脸上,前胸后背都可能冒痘痘,这时一天能洗两次澡,配合肥皂使用一定会有效改善,但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌,增加祛痘难度 。
祛痘方法二、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来,感觉上青春痘好像能够快速有效祛痘,但是此举却会造成一连串伤害,包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝,及老是在同一个地方冒出青春痘 。其实只要等待二、三周,让颗粒球干燥、密实,在清洁时自然掉出,就不必担心何时挤最好,也不会留下疤痕 。因此想找到最有效祛痘方法,挤痘痘是不可取的 。
祛痘方法三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红,也就是说容易因为紧张、闷热,烦燥而使整张脸泛红 。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌,更容易形成青春痘 。蒸脸反而不能有效祛痘 。
三、祛痘七个日常注意事项1、不要情不自禁用手摸脸,摸脸会造成细菌在脸上滋生,从而产生青春痘 。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,从而长出恼人的痘痘 。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁 。在阳光下曝晒是最好的消毒,因为紫外线具有杀死细菌的效果 。
3、喜欢吃甜食而不能控制是造成长青春痘的重要因素 。糖分多的蛋糕及碳水化合物点心最容易造成青春痘 。另外,花生等果仁类也应尽量少吃 。
4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀 。
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘 。爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘 。
6、多吃一些蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要 。
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