第六:夏天幼儿也需要补钙
在很多父母的观念中,补钙是冬天需要做的事情 。事实上,在夏天的时候,虽然有太阳帮忙孩子补充钙质,但是大量的血钙是沉淀在骨骼之中的,这就会导致肠道中所吸收的钙质并不多 。所以,这个时候如果孩子不能够从食物中摄取到足够的钙质,或者是父母没有给孩子及时的补充钙质,宝贝很容易出现缺钙的情况,具体的表现为大小便失禁、四肢抽搐等等 。所以,在夏天的时候,家长也需要给孩子补充钙质,可以多吃一些含钙量比较多的食物,例如骨头、牛奶以及豆制品等等 。
第七:科学喝水
夏天气温高,家长为了避免孩子出现脱水的情况就给孩子喝了大量的水 。但是你知道吗,过量的喝水也会导致幼儿出现中毒的情况 。水在我们的身体中扮演了非常重要的角色,他占身体重量的百分之七十左右,夏天时候补水建议喝一些带有盐的凉白开或者是含盐汽水 。
四、警惕5种宝宝夏季常见疾病
NO1:疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的疾病,以粪-口或呼吸道为主要传播途径,感染性较强,传播快,呈散发或流行,夏秋季为高发季节,一般病程4~6日,重者可至2周 。
症状:该病主要表现为急骤发热,可持续高热或反复高热,咽痛,吞咽时尤甚,有时诉头痛、腹痛或肌痛;血常规检查大多是血细胞计数正常或略低 。起病2日内口腔黏膜出现少数(很少多于12个)小的(直径1~2mm)灰白色疱疹,周围绕以红晕,多见于扁桃体前部,但也可位于软腭,扁桃体,悬雍垂,舌部等,在以后的24小时内水疱破溃变为浅溃疡,直径一般在5毫米以下,1~5日内愈合 。
预防:平时,儿童应养成勤洗手的好习惯,少到公共场所,室内多通风,不要随意使用抗生素 。由于疱疹性咽峡炎的初期症状与一般感冒区别不大,因此很容易被误认为是感冒而延误治疗 。当孩子出现不适症状时,家长应及时带其到正规医院进行确诊,以采取正确的方法进行对症治疗 。
治疗:专家建议,当孩子患疱疹性咽峡炎时,应多饮水有利于降温 。吃有营养而且容易消化的流质或半流质,如牛奶、米粥、果汁 。饮食应少量多次,不要给孩子吃辛辣、甜腻或油炸的食品 。另外,给孩子多吃一些含维生素的青菜、水果等,尤其是不能吃过热的食物 。另外,为防止继发感染,在治疗期间要避免淋雨、过度疲劳,一定要让孩子保持口腔清洁,每日可选用淡盐水漱口 。
NO2:手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,引发手足口病的肠道病毒有20多种(型),其中以柯萨奇病毒A16型(Cox A16)和肠道病毒71型(EV71)最为常见 。多发生于5岁以下儿童,表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症 。个别重症患儿病情发展快,导致死亡 。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗 。
症状:主要就是手、足、口腔黏膜和唇内出现疱疹 。手掌、足底、臀部、大腿内侧及会阴部,有时候也会在膝、肘部等都会出现 。同时生手足口病的宝宝还会伴随烦躁、咳嗽、头痛、流鼻涕、哭闹、流口水、厌食等症状 。
预防:北京和睦家医院药师冀连梅在其《中国人应该这样用药》一书中讲到,目前还没有哪种药物可以有效预防手足口病,而儿童型开喉剑喷雾和喷利巴韦林两种药都不属于疫苗范畴,起不到预防手足口病的范畴,滥用反而可能带来新的疾病 。家长和老师要注意不要随便给宝宝用药 。
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