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一、胸闷气短呼吸不畅的原因胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用 。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难 。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一 。胸闷呼吸困难,不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样 。
一、功能性胸闷
在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉 。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常 。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗 。
二、病理性胸闷
胸闷除了生理反应会出现这样的症状之外,还有可能是因为一些病因所导致的哦,所以大家要各位注意一下这样的状况 。至于有哪些疾病会导致这一情况呢?
1.呼吸道受阻
气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤) 。
2.肺部疾病
肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸 。
3.心脏疾病
某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤 。
4.膈肌病变
膈肌膨升症、膈肌麻痹症 。
5.体液代谢
和酸碱平衡失调等 。
二、胸闷气短呼吸不畅按什么穴位胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用 。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难 。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一 。不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样 。
按摩内关穴能帮助你在胸闷气短的时候舒缓心情 。手掌向上能看到手掌中间有两条筋,两条筋的中间就是内关穴的所在 。内关穴是心脏保健重要穴位,具有理气止痛的功效,因此胸闷气短时可以临时帮你调理气息宁心安神 。
按摩内关穴位的作用
1、帮助入眠,可调节自律神经,抒压/解除疲劳,改善胸痛、心悸、盗汗,舒缓腹胀感,治头晕目眩 。
2、内关穴是心包经上的穴位,这条经脉跟心脏联系在一起,很多心脏上的病就是心包方面的病,针灸临床中间发现:心包经上的穴位反而比心脏本身用的穴位还多,效果还好,心包经的作用:生理上代表心完成的任务,病理上代替心接受病邪 。内关穴可以说是治疗心血管病第一要穴 。
3、用艾条温和灸内关穴5—20,每日一次,可以治疗痛经等 。用气罐留罐内关穴5—10钟,隔天一次,可缓解治疗前臂痛等 。用角刮法刮拭内关穴3—5分钟,隔天一次,可以缓解治疗癫狂、心痛、心悸等 。
4、合并食指中指,两指按揉内关穴100—200次,可缓解晕车、呕吐、心痛等 。
三、胸闷气短呼吸不畅的治疗
1.精神心理治疗
即调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能 。
2.体质锻炼
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能 。
另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复 。
3.药物治疗
有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日) 。
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