水肿的适应症有哪些水肿可以吃什么食物

文章插图
一、水肿的适应症是哪些
不少人都会遇到大大小小的水肿问题，比如20~40岁女性晨起容易有轻度浮肿，长时间保持一个动作、姿势引起浮肿，改变体位后可自行减轻、消失，这些都属于正常的生理反应。但是，水肿与肺、脾、肾、三焦各脏腑密切相关，如果突然出现脸部、下肢、腹部水肿，而且难以自行缓解，别掉以轻心，尽早到以下科室就诊，辨明病因早日治疗。
1.心脏病患者出现水肿，尽快到心内科复查。患有冠心病、风心病、先心病等各种心脏病病人，当心功能不全时，体循环障碍会使下肢静脉回心血量减少，引起浮肿。这种心源性水肿多数由踝部开始，逐渐向上蔓延至全身，活动后更明显，一般具有对称性。
2.晨起眼皮、面部水肿严重，到肾病科查查。*性水肿，一般先出现在眼睑及颜面部，早晨起床比较严重，后发展为全身水肿，且常伴有血尿、泡沫尿等。
3.肝炎患者出现肝性水肿，可能是肝炎恶化。肝炎发生肝硬化后，由于肝脏合成白蛋白减少，造成低蛋白血症，血浆渗透压降低，可引起浮肿。一般先出现于双下肢，往往伴有腹水。
4.内分泌问题也可能引起水肿，比如面色苍白、厌食、便秘等可能是甲状腺功能减退，可到内分泌科就诊。
5.服用某些药物后出现药物性水肿，到开药的医生处咨询，比如肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物，注射排卵药，都有可能导致脸、手、足出现浮肿。
二、水肿吃什么食物
水肿对人体也是会产生不适，所以在出现这样情况后，都是要及时的改善，使得这样问题不会在继续发展，那水肿吃什么呢，下面就详细的介绍下。
水肿吃什么：
适宜食物：
1主食及豆类的选择薏米、赤小豆、小麦、荞麦等。
2肉、蛋、奶类的选择鳝鱼、鸭肉、牛肉、猪肉、黑鱼、鲤鱼、鲫鱼、牛奶、蛋类等。
3蔬菜的选择萝卜、冬瓜、芹菜、土豆、扁豆、西葫芦等。
4水果的选择椰子、菠萝、猕猴桃等。
饮食禁忌：
1不要常吃味重食物，这里不单指盐或咸味物品，所有酱料、腌制物或含钠量高的食物饮料，都不可常吃。如味精、豆瓣、酱萝卜、榨菜、紫菜、牡蛎、鱿鱼等。
2湿热食物不可常吃，如芒果、虾、蟹等。
3少吃或不吃难消化和易胀气的食物，如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等。以免引起腹胀，使血液回流不畅，加重水肿。
三、应该如何改善水肿体质呢
水肿是因为体内含有多余的水分，这些水分过度积聚，造成水肿;不正常的饮食引发细胞内外液的钠、钾离子的不平衡;内部血液不循环，造成的局部体质水肿身材，有心肺肾等疾病的患者，造成的病理型水肿。出现水肿应该多食用这几种食物。应该及时改善女性体内的水代谢的，这样才能更有效的保证我们的身体健康的。
1、土豆
土豆有着“长在土里的苹果”的称号，在土豆中含有着极为丰富的无机盐，同时在无机盐中还含有丰富的钾，不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，同时还能促进身体排出多余水分。为了能够让人体充分的吸收土豆中的钾，不管是烤还是蒸土豆的时候最好不要去皮，如果用土豆炖菜的话不妨连汤一块喝掉。但如果是炒土豆的话，最好不要切得过碎，同时也不要长时间泡在水里，以免导致钾元素的流失。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

水肿的适应症有哪些 水肿可以吃什么食物

水肿的适应症有哪些水肿可以吃什么食物