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水肿就是指过多的体液在人体组织间隙或体腔中聚集成为水肿 。一般正常体腔中会含有少量液体,但是如果体液积聚过量则造成积水,比如腹腔积水,胸腔积水、心包积水等 。水肿液其实就是一种组织间液 。
引起水肿的原因有很多,主要是因为体液不能通过皮肤或者其他渠道正常代谢,进而滞留在人体内形成一定量的积水 。比如长期脾胃失调或疲劳过度会造成体液无法正常排出,还有肾虚使得膀胱没法排液等情况都会形成水肿 。因为体液一直置于体内,从而泛滥肌肤,变为水肿 。
水肿开始时是从眼睑肿起来,接着就直达五官,四肢,腹腔直至全身 。也有先从足下肢开始,然后遍及全身各处的 。水肿出用手按可见凹陷,凹陷一会便会恢复正常 。如果水肿比较严重,还会出现胸腔或腹部积水,会引发成头痛,肢体关节酸痛,小便不畅,气喘的厉害等各种并发症 。
水肿给人们的美观或者健康都带来很多烦恼,那么怎么治疗会比较好呢?其实治疗水肿最好的办法就是通过中医慢慢调理 。中医认为水肿是因为代谢异常造成的,而人体代谢功能器官主要就是肺脾肾这三个地方 。所以治疗水肿,中医一般提倡宣肺,健脾及温肾为基本治疗原则 。一般根据病情对症下药,可以使用越婢加术汤,麻黄连翘赤小豆汤或真武汤等方案对症抓药熬煮后让患者服用 。只要经过一定时间的细心调养后,患者自然可以恢复正常体征 。
既然水肿给人们的健康带来很多不便,那么平时生活中做好预防工作就显得尤为重要 。我们生活尽量要保持规律,要注意劳逸结合 。还要避免长站长坐,要记得时时活动一下筋骨 。饮食要注意营养均衡,要多吃一些新鲜的蔬菜水果,少吃重口味的食物 。还有就是不要穿太紧身的衣服,特别是臀部和大腿部位以及束腹束腰等衣物 。只要我们注意保养,自然会健康长久 。
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