冬季气温低，有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住，或留一条窄缝，以为这样就可以暖各些，殊不知把头面部罩得严严实实，氧气不易吸入，而幼儿代谢比成人旺盛，需氧量也增多，也就容易引起氧气不足，幼儿就会感到不适 。有的幼儿用手掀开被子，甚至用脚踢开被子，也就容易受凉，这就适得其反了，有的幼儿捂着会大汗淋漓，呼吸急促，重者被窒息等 。
10、谨防呼吸道疾病
冬季是呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病，如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等 。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作 。对于体质差、易感染疾病的幼儿，家长可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射，同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药，以加强预防流行型感冒 。幼儿外出时如应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下 。
11、适当补充营养品
冬季气温低，孩子户外玩耍的机会少了，容易缺维生素D、感冒、上火，要给孩子吃鱼肝油，增加饮食营养以提高抵抗力 。如果已经上火，可以吃去火的药，如板蓝根、太极丸，也可以用鲜百合熬粥，加点冰糖，美味又败火 。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水，增强抵抗力，起到预防感冒的作用 。
二、推荐四种婴幼儿冬季食谱
香蕉蜜奶
原料：香蕉1/6根;奶1/4杯;婴儿蜂蜜1勺
制法：将香蕉切碎碾成泥;奶用文火煮开，加香蕉泥搅拌;最后加蜂蜜拌匀 。
什锦水果粥
原料：草莓1个;哈密瓜1小块;香蕉1/6根;水1/6杯;粥1/6碗
制法：将水果切成碎粒;将水加米饭煮至粘稠;加水果拌匀 。
苹果奶粥
原料：苹果1/2个;奶1/2杯;米饭1/6碗
制法：将苹果削皮去核，切碎块;将米饭，奶放入锅内煮粘稠;最后加入苹果碎块煮2-3分钟 。
牛肉粥
原料：牛里脊2勺(20克);土豆1/8个;牛肉汤1杯;米饭1/4碗;盐200毫克;淀汾少许
制法：将土豆去皮切小碎块;将牛里脊切成肉末，用淀粉拌匀;将土豆块，米饭，牛肉汤放入锅内煮粘稠;将拌好的牛肉末下锅再煮5-8分钟;最后加盐 。
三、冬季吃什么可提高孩子抵抗力
冬天气温低，冷风吹，南北方的冬天各不相同，南方空气湿度大，属于湿冷，北方属于干冷不管是哪种呢冷对于小孩子的免疫系统都是一种冲击，小孩子容易感冒发热，相比成人他们的免疫系统并不完善 。
许多家长对于小孩子冬季的保护可谓是无懈可击，穿的多，保暖好，可是即使这样，也不能避免小孩子感冒发烧的情况出现，只有提高孩子的抵抗力，才能尽可能的避免感冒发烧 。如何提高孩子的抵抗力这是一个问题 。
有的家长会给孩子，吃一些补充抵抗力的特殊制品，有些东西由于不孝太强了，小孩子根本承受不了，比如说虫草人参等过于滋补的东西，最好是选择食疗在平时的日常生活当中就能够给孩子提高抵抗力 。那么哪些食物吃了对孩子的抵抗力提升有帮助呢？下面我们来介绍一下！
菌菇类：菌菇中的多糖类有明显增强小儿免疫功能的作用，还可以改善心血管功能 。如银耳含有17种氨基酸、钙和各种维生素等，有滋阴润肺、生津养胃的作用；香菇、蘑菇所含的多糖类化合物有抑菌、预防佝偻病及贫血的作用 。
豆制品：豆制品及大豆含有丰富的蛋白质、铁、胡萝卜素、维生素、锌、硒等 。有补虚清热、解毒、生津润燥、清热等功效 。适用于消化不良、易感冒、营养欠佳的小儿 。
薏米：又称苡仁、米仁 。含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B等 。有健脾止泻、利水渗湿及提高免疫力作用 。适用于易感冒、口臭、舌苔腻的小儿 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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