幼儿秋季保健知识有哪些 婴幼儿的卫生保健( 二 )


三、婴幼儿卫生的保健知识
1、1-2月婴儿其它情况的对策 。
1)眼屎多:一般用温水将眼屎擦掉即可 。若情况较严重时,应请医生看一看 。
2)鼻子堵:可能与过敏有关 。若堵塞厉害,可用热毛巾敷鼻部,或慎用一些滴鼻药(每日1、2次)也可用棉签醮婴儿油或水来通通鼻孔 。
3)大便硬:可喂些果汁、菜汤、糖水或蜜糖水、麦乳精 。
4)不能洗澡:当孩子病情较重时,可用湿毛巾擦擦脖子、腋下、臀部等容易脏的地方 。
5)能不能背孩子:四、五个月以后,当孩子能抬头时,才能背孩子 。婴儿表情丰富,能抓东西,能翻身、有强烈的好奇心等 。此时的孩子可视情况多喂些辅助食品 。可在孩子洗完澡后往他脚脖子上浇些冷水,使皮肤和粘膜得到锻 。
2、3-4个月的婴儿 。
3-4月的婴儿表情丰富,能抬头,吮手指,囗水增多 。喂养上可喂些果汁及菜汤 。应尽量使孩子生活规律,给孩子些能舔、能咬的玩具 。可教孩子识物、给孩子做些语言训练 。此月分的孩子,应注意髋关节脱臼、感冒、疝气等疾病 。慎给孩子用枕头、蚊香 。
3、5个月的婴儿 。
5个月的婴儿表情丰富,能抓东西,能翻身、有强烈的好奇心等 。此时的孩子可视情况多喂些辅助食品 。可在孩子洗完澡后往他脚脖子上浇些冷水,使皮肤和粘膜得到锻炼 。带孩子到外面多活动,多给孩子些感官刺激 。应注意孩子腹泻、湿疹、突发性出疹症 。
4、6-7个月的婴儿 。
6-7个月的婴儿,已能够翻身,坐得也稳了 。已开始认人、有自我意识的萌芽、能够模仿大人的样子做点动作了 。此时的孩子可大量增加辅助食物了 。此时多给孩子语言训练,智力游戏 。注意孩子的中耳炎、结膜炎、痉挛等疾病 。
四、幼儿秋季吃什么
1、幼儿秋季适宜的食物
1.1、白扁豆:初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服用,可消余暑、化暑湿、健脾胃、增食欲 。
1.2、藕:生藕,能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血 。故有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法 。
1.3、黄鳝:入秋食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖鳝段、炒鳝丝、黄鳝粥等均可 。野生黄鳝为宜 。
1.4、栗子:有健脾养胃、补肾强骨的作用 。
1.5、胡桃:既能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠 。
2、幼儿秋季喝什么粥
2.1、腊八粥
原料:花生10克,黄豆10克,薏米仁50克,红豆10克,糯米10克,红枣10克,莲子10克,桂圆肉10克,糖适量,水10杯 。
做法:
2.1.1、花生、黄豆、薏米仁、红豆洗净浸泡5小时左右,然后加水10杯,将之煮至软熟 。
2.1.2、再加入糯米和红枣,继续煮25分钟 。
2.1.3、最后加入桂圆肉,煮20分钟 。入糖煮开即可 。


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