冬天手心出汗怎么回事_ 经常手心出汗是怎么一回事( 二 )

4.湿热重
我国中医指出，如果手心和脚心经常大量出汗的话，则表示体内湿热重。这部分患者平时还会大便黏腻、嘴巴干苦爱喝水的情况，对于这部分人群而言，既要去热又要除湿健脾。因此在平时生活中应该多吃些清热解暑、除湿健脾的食物，比如像苦瓜、苦苣等苦味食物。
三、中医怎么治疗手心出汗呢
（1）百合粥
［功效］润肺止汗、适用於肺热汗多。
［材料］百合20克、粳米50克、白糖少许。［用法］将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟，即可食用，吃饱。
甘，微寒。润肺止咳，宁心安神。
（2）黄蓍粥
［功效］固表止汗，用於表虚自汗。
［材料］黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。
［用法］将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。
甘，微温。补气升阳，固表止汗。
（3）浮小麦饮
［功效］益气固表止汗。适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症。
［材料］浮小麦15克，红糖适量。
［用法］熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味。
甘，凉。入心经。止汗。
（4）小麦山药汤
［功效］补气敛汗。
［材料］浮小麦15克，山药15克，白糖少许。
［用法］二药同煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次。
（5）参归腰子
［功效］补虚敛汗。主治病后虚弱而致的自汗或盗汗。
［材料］人参10克，当归8克，猪腰子1个，姜、葱、盐适量。
［用法］将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎，与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之。
甘，平。大补元气，补肺益脾，生津，安神。
甘、辛，温。补血，活血。
四、手心发热出汗是怎么回事
发热出汗是一种正常的生理现象，它可以帮助调节体温，滋润皮肤。但是如果我们的手不能控制地过多发热出汗，就会影响人们的正常工作和生活了。
手心发热出汗的人在人群中占的比例不小，发热出汗严重发展为手汗症病症的，比例大概在5%以内，而这种病症所造成的困扰更大。
有的小孩手心发热多汗，做作业时必须一直擦手才能避免弄湿作业本，考试时流汗的速度加倍，影响考试效果；有的甚至长期无法和别人牵手握手。
中医认为，湿热重的人手心最容易发热出汗，其发生原因与交感神经系统兴奋性过高有关。专家同时指出，该症状的出现可能与遗传有关，是人体体质的问题，对健康没有直接影响。
一般来说，中、轻度手心发热多汗者，可吃些清热健脾的东西。夏季应多吃些清热解暑、消化健脾的东西，才能较好地抵制湿热，减少手心的出汗次数和数量。中、重度手心多汗者在祛湿热方法治疗达不到良好效果时，应该选择手术治疗，但进行手术有一些禁忌。
肺结核
肺结核是最常见的手心发热原因，特别是青年人，同时伴有盗汗、乏力、咳嗽、精神萎靡不振等。照胸片或化验检查一般可以发现病变的存在。

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