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怎么挽回死心的老婆前不久,一位男性者给我发来私信内容如下:
“老师你好,我跟我妻子结婚十五年,我承认,在婚姻中,我有很多缺点,但是总觉得不至于离婚,但是她说她死心了,对婚姻不抱有期望了,不管我怎么留她,都不行,但是我真的不想离婚,我该怎么办?”
其实啊,面对婚姻,我们往往忽略了很多细节,或许是因为婚姻持续的太久,忘记了婚姻也是需要不断的经营,不断的维 。
又或许,婚姻中养成的”惯性”,使我们的眼光更多的投向了生活,而忽略了对方的需求感,最后对方的负面情绪积攒到一定程度,失望了,死心了,于是选择了离开 。
那么死心了,就真的没有任何转圜余地了吗?
并不是,要知道,她不是对婚姻失望了,而是对你失望了,那么想挽回死心的她,就要先明白,为什么对方会出现”死心” 。
婚姻就像是冰箱,大多数的人都希望用它来让自己的婚姻长久保鲜,但是结果却恰恰相反,不仅没有婚姻保鲜,心反而也是越来越凉 。
? 她为什么会死心呢?大多数是因为这三点原因 。
1、 付出从未得到过回应,心理上出现”超限效应”( Overrun effect) 。
↘ 来访者宋女士,结婚17年 。
她告诉我,结婚这么多年,自己全心全意的照顾爱人,照顾他的父母,但是从未得到过丈夫的认同,甚至没有得到过丈夫的一丝正向回馈 。
不管是孩子有病,还是老人有病,都是她亲力亲为,每次给老公打,老公都说:”有你不就行了”,而每次吵架,宋女士都会很委屈的跟对方说:”这么多年我为了这个家如何如何”,可是老公却回应她:”你不照顾家,难道我照顾吗?娶你不就是为了照顾家,不然谁挣钱” 。
日复一日,宋女士受不了,她觉得,这么多年,自己付出的老公完全没当回事儿,甚至没把自己当盘菜,自己的价值,仅存在照顾家这件事儿上,于是,她开始不再做饭,不再对老公有求必应,最后,跟老公提出了离婚 。
在心理学上有个概念叫”超限效应”( Overrun effect)是指过多、过强或作用时间过久,从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象 。
简单来说,有很多女人对家庭付出很多,而老公却把这种付出当做是理所当然,不仅不感恩于妻子,还会以”分散责任”为借口,义正言辞的告诉妻子,这都是你应该负责的 。
但是很多丈夫们都不知道,女人可以为了家庭无条件的付出,但是前提是,可以得到丈夫们的理解和关心,但是有很多男人,连一丝丝的温暖都不肯妻子,时间久了,妻子心理出现”超限效应”,长时间负面情绪积压,最后对这个人失望了,也就头也不回的走掉了 。
2、长期遭受,婚姻中的冷暴力 。
↘ 来访者马女士,结婚11年 。
她告诉我,跟老公每次吵架,都会罗列出一堆,问题的所在,并且会一直进攻式的指责对方,一开始丈夫还会还还嘴,跟妻子解释,后来直接选择无视、漠视,哪怕马女士哭的梨花带雨,丈夫也无动于衷,有的时候不耐烦,还会撂下一句:”你烦不烦,要哭上一边哭去”,然后摔门而去 。
马女士说,她尝试过控制情绪,好好的跟丈夫去沟通问题,但是丈夫完全是拒绝的态度,回避沟通,不管你说什么,他都是:”哦”,让马女士很苦恼,这种婚姻情况持续了4年多,马女士真的忍受不了了,终于她对丈夫说,死心了,想离婚,本以为丈夫会挽回,没想到丈夫却冷冷的同意了 。
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