韭菜炒鸡蛋第一步就错了请问韭菜炒鸡蛋

文章插图

嗨喽，大家好！我是舌尖尝美食，“尝遍人间百味，每样都很对胃”，每天亲手为家人做美食，享受健康美味的食物，今天分享给大家的是“韭菜炒鸡蛋”，喜欢这道菜的朋友欢迎关注我。

导语：韭菜炒鸡蛋时，掌握这3点小技巧，韭菜鲜嫩不出水，鸡蛋也滑嫩韭菜的味道比较独特，生吃比较辛辣，而做熟后则又比较清甜，我更喜欢用韭菜炒鸡蛋吃，绿油油的韭菜搭配金黄的鸡蛋，这道菜色泽鲜亮，口感也特别的丰富，非常适合这个春天，做这道菜的时候，大家需要掌握好小技巧，很多人将第一步就做错了，难怪韭菜会出水多，下面我要分享给大家的便是韭菜炒鸡蛋的正确做法，每个步骤都认真做好，这道菜的口感与美味齐全，我们一起来学习。
韭菜炒鸡蛋的做法：备用食材：韭菜150克，鸡蛋3个，花生油少许，食盐少许；
制作过程：第一步，韭菜一小把，将其摘去老叶，去掉根部，韭菜仔细清洗干净，控水后，将韭菜切成段，不要太短或者是太长了，切好的韭菜段放入一个盘中；
第二步，在韭菜段中淋入一勺食用油，将其拌均匀，待用，鸡蛋磕入在碗中，加上一点点食盐和几滴水，将鸡蛋打散成蛋液，最好有小沫沫出现的状态；
第三步，准备好食材，便可开始炒菜了，炒锅烧热后，淋入少许的食用油，将油烧热，淋入鸡蛋液，煎一会，让鸡蛋凝固，用锅铲切成大块；
第四步，将炒好的鸡蛋先盛出，重新给锅中放上少许油，烧热，放入韭菜段，转大火，快炒1分钟，重新放回鸡蛋，混炒均匀，加上少许的食盐调味；
第五步，看到韭菜段一变色，立刻关火，这道韭菜炒鸡蛋就做好了，将其盛出在盘中，可以上桌了。
小编总结：韭菜炒鸡蛋经典且家常，色泽搭配丰富，且口感、价值都受人喜欢，韭菜中含有的膳食纤维比较丰富，小孩和大人适当吃都有好的作用，韭菜炒鸡蛋这道菜不到10分钟便可搞定，保证营养与美味齐全，将其中的小技巧掌握好，韭菜鲜美、鸡蛋滑嫩，不出水更美味，韭菜是属于春天的美味，我们当然不能错过了吃，包饺子、炒菜亦或是凉拌都是很不错的选择，非常建议大家可以学习这个做法，韭菜炒鸡蛋，用简单的方法便可做，比总是点外卖强多了。
烹饪小技巧：1、韭菜炒鸡蛋第一步就做错了，难怪会出水，不可直接将韭菜下锅炒，因为韭菜的水分比较多，事先加上点食用油拌好，在韭菜的表面形成油膜，下锅炒的时候才可避免出水，所以事先要将这个步骤做好，炒韭菜更鲜嫩；
2、鸡蛋中加上几滴水，搅打至充分起泡，这样可以避免蛋液在预热油后出现收缩、起疙瘩的情况，炒鸡蛋更加软嫩，不会变得干瘪，加凉水或者是温水都可以，炒鸡蛋要用热油，鸡蛋更香，鸡蛋炒得久会比较老，因此先将其盛出，待韭菜炒好后再重新回锅；
3、炒韭菜，太老容易塞牙，口感差，因此下锅要大火快炒，在短时间内炒好，看到韭菜变色立刻关火，这样的韭菜更鲜嫩，这道菜只用放盐调味，其他的调味料会夺了韭菜的鲜。
如果你认为韭菜炒鸡蛋这道菜的做法还不错，欢迎将其收藏起来学习，或者是分享给更多需要的人！

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

韭菜炒鸡蛋第一步就错了 请问韭菜炒鸡蛋

韭菜炒鸡蛋第一步就错了请问韭菜炒鸡蛋