夏天禽流感的预防得了禽流感的表现

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一、夏季怎么预防h7n9禽流感
1首先，我们要知道H7N9的传染源和传播途径，传染源初步判断为携带禽流感病毒的禽类及其分泌物或排泄物。传播途径主要是呼吸道传染，其次，h7n9禽流感病毒也会通过禽类分泌物或排泄物对人产生接触性传染。现在提醒从事那些禽类销售业的朋友们，一定不可掉以轻心。一定要注意做好以下预防措施。
2一定要加强自身身体锻炼，增强免疫力，让病毒远离我们。另外一定要注意休息，早睡早起，生活一定要规律。
3一定要勤开窗通风换气，有好多人担心pm2.5，所以每天都把窗户关的紧紧的，这样空气无法流通，室内细菌滋生，反而对身体伤害更大。另外，老年人和小朋友们尽量少去人多的地方，虽然现在还没有证据显示病毒变异到人传人，但是还是注意点好，毕竟他们抵抗力比较弱。
4其次，因为病毒在100℃中一分钟就能被杀死，所以平时我们吃鸡肉、鸡蛋什么的一定要等彻底煮熟再吃，这样才能保证自身安全。另外注意，不要暴饮暴食，一定要多吃蔬菜和水果。
5平时一定要注意个人卫生，勤洗手，尽量避免去接触禽类。家里平时可以采用醋熏得方法进行消毒，而且醋熏还能治疗感冒，何乐而不为呢?
二、禽流感与感冒的区别
人感染H7N9禽流感后潜伏期一般为7天，患者一开始表现出流感的症状，体温大多持续在39度，出现高热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛等不适应症，部分患者可有恶心、腹痛、腹泻、稀水样便等消化道症状。
禽流感重症发展迅速
重症患者病情发展迅速，可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、胸腔积液、休克及Reye综合征等多种并发症。
禽流感症状较为严重
需要注意的是，禽流感症状一般比较重，而普通感冒则较轻;另外，禽流感病情发展迅速，而普通感冒的进展比较慢，一般一周左右便可痊愈，存在一定的自限性。如果患者出现重症感冒的症状，就要考虑近期是否接触过活禽，因为感冒是人传人，而禽流感是禽类传给人类。
放松心情积极预防
提醒大家无需过分紧张，因为禽流感主要是通过禽类传播病毒的，只要尽量避免接触活禽，主要个人卫生，就能有效避免。由于H7N9禽流感症状开始像感冒，在有效时间如得不到针对性治疗，容易导致死亡。所以，患者出现流感的症状，要及时就医，病告知医生是否近期有接触过禽类。
三、预防禽流感吃什么
1.螺旋藻
螺旋藻的功效与作用，更是令人振奋，被称为“21世纪人类最佳的保健品” 。螺旋藻的重要作用在于调节人体生理机能的平衡，促进人体新陈代谢，增强免疫力，提高身体素质，从而达到抵抗疾病和治疗疾患的目的。
2.蜂胶
蜂胶具有广谱抗菌作用，能抗菌，抗病毒，抗真菌，抗原虫。蜂胶中富含高良姜素、山奈酚、槲皮素、异戊基阿魏酸盐等杀病毒的有效成分。蜂胶被誉为“紫色黄金” 。经科学研究证明，蜂胶所含有的丰富而独特的生物活性物质，使其具有抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能，对人体有着广泛的医疗、保健作用。
3.蛋白质粉(乳清蛋白粉、大豆蛋白粉)
蛋白质是免疫器官和细胞的基础成分，也是制造抗体防御病毒细菌的重要物质。缺乏会使淋巴细胞减少、免疫机能严重下降，加大感染及感染后死亡几率。

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