4、穿防晒衣
防晒衣也是夏季不可少 , 如果你是*一族 , 用遮阳伞就很不方便 , 所以穿上防晒衣亦可以很好的防止皮肤晒伤 。
5、避开阳光直射的地方
如果要外出却没有其他的防晒的装备 , 唯一可以做的就是避开阳光直射的地方 , 尽量呆在阴凉的地方 , 例如屋檐边或者大树下 , 这样也能很好的防晒 。
四、面部皮肤晒伤后要如何处理呢
1洗净盐分:
在海边游泳晒太阳后 , 皮肤会感到灼热疼痛 , 不过不管多痛 , 都应用清水将皮肤清洗干净 , 因为海水的盐分会吸收皮肤的水分 , 使肌肤变得粗糙 , 所以要保有幼滑的皮肤 , 一定要彻底洗净身上的盐分 。清洗时 , 用冷水效果最好 , 避免用热水 。
2涂抹护肤膏:
如果只是轻微晒伤 , 可使用较滋润的晚霜或护肤膏涂在痛处;如果是严重晒伤起水泡 , 最好是找医生治理 , 免得皮肤受到其他感染 。
3避免化妆:
晒伤后 , 女性不要因为爱美而化妆 , 因为这时的皮肤已发炎 , 再涂上化妆品后 , 会使它再受刺激 , 加重病情 , 康复的速度反而减缓 。
4让死皮自然脱落:
如果皮肤表层开始脱落 , 不要手痒将皮慢慢撕落 , 应让死皮自然脱落 。因为皮肤剥落表示新的皮肤已开始生长 , 如果新皮肤还没有完全成长 , 便用手将死皮扯落 , 反而会使未长成的娇嫩皮肤太早暴露在空气和阳光下 , 这会使新皮肤形成黑斑 。
5黄瓜榨汁:
黄瓜具美肤功效 , 常见人将黄瓜片盖满脸 , 保持容颜光滑亮丽 。皮肤晒伤后 , 可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟 , 清凉透入皮肤 , 疼痛自然消减 。黄瓜汁水分丰富 , 包含的维生素c能增强皮肤的再生能力 , 既可补充皮肤失去的水分 , 又可治疗脱皮现象 。敷后 , 身体得用水冲洗干净 。
6芦荟蛋白:
芦荟的天然疗效 , 可去瘀消炎 。将芦荟的果肉敷在皮肤上 , 有镇痛美肤效果 。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合 , 可作为面膜 , 其浆力更强 , 不会出现滴漏情况 。整个敷面过程约15至30分钟 , 之后用水清洗脸庞 。蛋白含有丰富蛋白质 , 可协助皮肤生长 。
7西瓜皮蜜糖:
有人用西瓜皮煮汤 , 具清润效果 。曝晒后 , 可用西瓜皮捣汁 , 搀入蜜糖作面膜 , 或敷在伤痛处 , 同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象 。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等 , 能滋润美白皮肤 , 还有杀菌消毒功效 , 使伤痛尽早愈合 , 皮肤回复光滑 。
8番茄奇异果:
除了外敷 , 也可用番茄和奇异果榨汁喝下 , 清凉消暑 , 可消除燥热 。这两种果蔬含有丰富维生素c , 具抗氧化成分 , 能美白皮肤 。另外 , 蔬果的水分能补充皮肤在曝晒后所丧失的水分 , 恢复皮肤的弹性 。
9核桃糊:
喜欢吃甜品的话 , 在皮肤晒伤后 , 就得选择吃核桃糊 。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素c和e等营养成分 , 其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质 , 增强身体细胞的活力 , 使细胞加速生长 。
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