2、一定不要乱使用服维生素C 。因为维生素C在黑色素的代谢周期里,会给黑色素的形成产生阻碍,从而使得加病情容易产生并且易恶化 。
3、注意情绪的控制 。因为病情会很大程度由情绪决定 。在生活中,一定要快乐,不要乱发脾气 。尤其是在大发雷霆以后,很容易使得病情不断诱发,甚至蔓延 。
4、注意饮食上的调理 。比如:多吃豆类、牛奶、蔬菜、鸡蛋 。尽量少吃太酸、太辣的食物,还有也进来少吃蟹、虾、等容易病发的食物 。还有,一定要少喝酒 。
5、不要去接触那些酸类的化学品 。特别是如果脸上有患病的人,一定切记不能再使用美白的化妆品 。
6、注意要坚持跑步、健美等进行锻炼身体 。
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