脱发专家管俊指出一部分人有这种季节性的毛发的改变 。那么在适应季节改变后可以自我修复的，只要过了这个季节自然而然就好了 。但若每天清晨起床后发现脱发50根以上，则为不正常脱发，那么就需要辅助性的治疗 。例如进行头部的按摩;用木梳自上而下梳头;或用防脱发洗发液来加快头皮的血液循环，使发根获得足量的营养，来保障发干的营养供应量；或者前往医院向医生问诊咨询治疗方法 。
传统中医对于脱发的病因病机及诊治均有较为详尽的论述，从丰富的中医古代文献中发掘脱发的证治规律，乔一凡专家指出中医治疗脱发无疑对现代治疗脱发有着重要的指导意义 。临床常见的脱发有斑秃和 脂溢性脱发两种 。斑秃又称圆形脱发，中医称为“油风”、“鬼剃头”，为一种骤然发生的斑状脱发，轻者脱发呈片状，重者可全秃或普秃 。发病原因认为与自身免疫情况、遗传及精神因素有关 。脂溢型脱发多见于青壮年男性，是皮肤科常见病及多发病，主要表现为头部额颞区及顶部的渐进性脱发 。其发病原因复杂，一般认为与遗传易感性和头皮毛囊局部雄激素的代谢异常有关 。西药对于脱发尚无特效的治疗方法，而中国传统中医对脱发的病因病机和治疗有一些独到的认识和方法，有些取得了较好的疗效 。
三、季节性脱发的辩证施治
心血虚损，症见：头发突然成圆形或椭圆形片状脱落，不留一茎，患处皮肤光亮，无炎症，或有轻度发痒，如虫行，或毫无感觉，严重者全部头发及眉毛均脱光，伴有心悸，气短，神疲自汗，动则尤甚面色白，体倦乏力，舌淡嫩，脉细弱无力或结代 。治以养血安神，用四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀等；或用归脾汤加减 。
肝血不足，症见：初始头部突然出现铜钱大小的脱发，斑秃处皮肤光滑，肤色正常，伴有面色不华，眩晕，耳鸣，目干涩，视物不清或夜盲，肢体麻木或痉挛拘急，手足抖动，爪甲干枯，妇女则月经量少或闭经，舌淡，脉弦细 。治宜补肝养血，用补肝汤加阿胶、何首乌等 。
肝气郁结，症见：头发稀少脱落，精神抑郁，善太息，胸胁或乳房胀闷疼痛，痛势走窜，咽堵或为梅核气 。妇女则月经不调，舌苔薄白，脉弦紧 。治宜疏肝解郁，用柴胡疏肝散，四七汤类 。
肾阴虚型，症见：发脱齿摇，形体消瘦，面色憔悴，腰膝酸软，足跟疼痛，头晕目眩，耳鸣耳聋，遗精盗汗，或性欲亢进，五心烦热，舌红少津，或无苔，脉细 。治宜滋养肾阴 。
滋补生发，症见：头发油腻，如同擦油一般，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡黄色鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒 。用中医滋补生发术，去旧存新，去伪存真能有效解决脱发 。
手术治疗国际上通用的手术治疗脱发一般是采用自体毛发移植技术，如FUE、FUT、FUE-APL1.0、FD四维植发技术等等！
四、季节性脱发的食疗
1、杏仁坚固秀发 。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌 。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发 。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品 。
2、贝类促进细胞再生 。贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健*长都至关重要 。
3、牛排养发固发 。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用 。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康 。
4、豆类补充高蛋白 。豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分 。

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