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体质的酸碱性决定身体的健康程度，很多人都特别想知道自己的体质到底属于酸性还是碱性，毕竟碱性体质更有益于身体健康 。那么，怎么查酸碱性体质啊?下面，我们就将带着广大养生爱好者们一起去看一下查酸碱性体质的方法，希望下文当中的讲解可以对大家平时调理自身体质有一些帮助性作用 。
检测体质酸碱度的方法十分简单，如果大家不知道自己到底是碱性体质还是属于酸性体质，那就可以通过唾液检测炎症2自己体质的酸碱性 。具体的炎症方法如下：在连续三天的晨起时分，让自己处于空腹的状态下(早起后连水也不能喝)，把自己的唾液滴在准备好的PH试纸上面 。
等待两三秒之后，试纸的颜色就会发生一些变化，在半分钟之内将试纸的颜色与颜色对比卡进行仔细的比较，如果比色卡显示PH值小于7，那就说明自己的身体属于酸性体质，而如果PH值刚好等于7的话，就说明自己属于中性体质，但是如果PH值明显大于7且小于7.4，那就说明自己的身体属于弱碱性体质 。
关于胃胀想吐发病原因以及治疗方面的介绍，暂时就为大家分析和讲解以上这些内容了，希望能让大家更了解自己的身体状况，帮助大家尽快增强体质 。除此之外，大家都知道，酸性体质不利于身体健康，弱碱性体质是最健康的，为了保持弱碱性体质，大家需要戒烟 。香烟当中的很多成分都是能在人体当中产生酸性物质的，经过日积月累之后，就会将人体转化成酸性体质，这也是长期吸烟人群十分容易生病的一个根本原因，因此，如果大家想要保持碱性体质，就赶紧戒烟 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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