单纯性恐怖
单纯性恐怖是常见的一种 ， 儿童时期多发 。如对蜘蛛、蛇或高处、黑暗、雷雨等发生恐怖 。对雷雨恐怖者 ， 不仅对雷雨觉得恐怖 ， 而且对可能发生雷雨的阴天或湿度大的天气也可能感到强烈的不安 。甚者为了解除焦虑主动离开这些地方 ， 以回避雷雨发生 。
广场恐怖
不仅对公共场所恐怖 ， 而且担心在人群聚集的地方难以很快离去 ， 或无法求援而感到焦虑 。这些公共场所包括火车站、超级市场以及理发室和影剧院等 。因此该类病人常喜欢呆在家里 ， 不轻易出门 ， 以免引起心神不定、烦躁不安 。
旷野恐怖
患者在经过空旷地方是就发生恐怖 ， 并伴有强烈的焦虑和不安 。因此病人怕越过旷野 ， 严重时害怕越过任何建筑 ， 如害怕跨越街道、桥梁、庭院和走廊等 。此外还有闭室恐怖者害怕较小的封闭空间 ， 如怕乘电梯、地铁火车、客船等 。患者多呈慢性起病 ， 可持续多年 ， 但多逐渐有所改善 ， 一般起病急者易缓解 。
三、强迫恐惧症有哪些发病原因
恐怖症的病因未明 ， 但可能与下列因素有关：
遗传因素
Slater等报道患者的一级亲属中 ， 20%的父母和10%的同胞患神经官能症 ， 认为遗传因素可能与发病有关 。也有人指出尚无证据表明遗传在该病的发生中起重要作用 。
性格因素
患者在病前性格偏向于幼稚、胆小、含羞、依赖性强和内向 。
精神因素
在发病中常起着更为重要的作用 。例如某人遇到车祸 ， 就对乘车产生恐惧 。可能是在焦虑的背景上恰巧出现了某一情境 ， 或在某一情景中发生急性焦虑而对之发生恐惧 ， 并固定下来成为恐怖对象 。对特殊物体的恐怖可能与父母的教育、环境的影响及亲身经历（如被狗咬过而怕狗）等有关 。心理动力学派认为恐怖是被压抑的潜意识的焦虑的象征作用和取代作用的结果 。条件反射和学习机理在该症发生中的作用是较有说服力的解释 。
四、恐惧症有哪些饮食禁忌
恐惧症由于我们大家并没有引起足够的重视 ， 导致很多的人已经开始受到其伤害 。其实当我们在通过简单的判断之后 ， 发现自己成为了恐惧症患者的话 ， 就需要及时的到医院进行一些有效的治疗 。那么恐惧症患者饮食要注意些什么呢？
一、避免* ， 经常性的出现恐惧情绪的人 ， 会对*过度敏感 ， 这主要是因为*使恐惧感的部分症状重现 。容易产生恐惧感的人 ， 最好从饮食中淘汰* 。含*的食物包括咖啡、茶、可乐及巧克力 。
二、避免饮酒 ， 虽然酒精能暂时缓解紧张 ， 但它仅仅是掩饰了症状 ， 下次再发生时你会需要饮更多的酒 ， 其结果是恐惧的根源未解除还产生酒精依赖 。所以患有恐惧症的患者最好远离酒精 。
三、多吃烤土豆和全麦面包 ， 因为烤土豆、全麦面包或低糖全谷类食品等和糖果比起来需要更长的消化时间 ， 所以它的镇定焦虑的功效更持久 。多吃鱼和坚果——患者可以多吃食物中含有大量的欧咪伽-3脂肪酸 。食物中所含的必需脂肪酸有助于缓解焦虑和沮丧情绪 ， 让人迅速快乐起来 。多喝水 ， 当感觉口渴时 ， 身体已经处于“干涸”状态了 。这种缓慢的失水 ， 即使程度很轻 ， 也能引起焦虑 。

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