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随着科学技术不断发展,各类电子产品层出不穷,这些电子产品所产生的辐射严重危害着人体的身体健康 。特别是女性朋友,长期地使用电脑工作,电脑辐射不断刺激脸部皮肤,使得脸上会不知不觉地长一些雀斑 。那么,电脑辐射该怎样预防效果比较好呢?我们下面来分享几个小妙招吧 。
一般的办公室白领中午休息时间都是在公司内进行 。她们经常会趴在桌子上睡觉,但是只要电脑在开启状态,电脑屏幕、键盘以及主机都会散发出辐射的 。因此,如果要减少电脑辐射带来是伤害,可以把电脑暂时关掉 。
使用电脑后对皮肤清洁工作是减少辐射危害的另一重要环节 。因为脸部长时间对着电脑,会使得一部分静电尘垢吸附在脸部皮肤上,如果没有及时得到清洁的话,尘垢就会随着汗水慢慢渗入肌肤深层,形成黑色沉淀,从而使得皮肤出现雀斑 。因此,广大女性朋友在使用完电脑后应第一时间对面部进行清洁,清洁工作完成后,可以涂抹一些温和的护肤产品保护皮肤 。
据报道,绿茶对电脑辐射有很好的预防作用 。所以每天喝3-4杯绿茶,不仅可大大降低辐射带来的伤害,还可以消除疲劳保护视力;但是绿茶有对肠道有一定的刺激,建议某些肠胃较为虚弱的人改喝菊花茶 。另外,在办公桌上摆放一些小绿植盆栽也是很有好处的 。
最后,除了以上提及的这些小妙招外,还有很多,如多吃新鲜的蔬菜,荤素搭配均衡等 。虽然电脑等电子产品都会有或多或少的辐射,对人体也有一定的危害,但是也没有想象中的那么可怕,只要平时做好防护工作,还是可以大大降低其带来的危害的 。
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