如何煮猪血介绍猪血的营养价值有哪些( 二 )


 做法一:
主料:猪血200g豆腐200g
辅料:油、盐、葱、香叶、香水鱼调料、生抽、醋、开水、姜、蒜
做法:
1、准备好食材 。将猪血和豆腐切成块状,用竹签串起来 。
2、锅里倒入油,小火将葱姜蒜和香叶炸香 。
3、加入香水鱼调料,炒香 。
4、加入盐 。加入生抽 。加入醋 。倒入适量开水 。
5、将猪血和豆腐串放入锅中煮 。
6、第一面煮三分钟后,再翻面煮另一面,同样煮三分钟 。
7、出锅后,表面要淋上锅中的汤汁才好吃 。
做法二:
材料:猪血200g豆腐200g
辅料:油、盐、调料、生抽、醋、开水、姜蒜
做法:
1、将猪血和豆腐切成块状,用竹签串起来 。
2、锅里倒入油,小火将葱姜蒜和香叶炸香 。
3、加入香水鱼调料,炒香 。加入盐 。加入生抽 。加入醋 。
4、倒入适量开水 。
5、将猪血和豆腐串放入锅中煮 。
6、第一面煮三分钟后,再翻面煮另一面,同样煮三分钟 。
7、出锅后,表面要淋上锅中的汤汁才好吃 。


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