文章插图
一、为什么老是尿频呢
(一)急性肾小管坏死
在此病的多尿期,每日尿量<8 L,并在8~10天内逐渐减少 。随着多尿的改善,尿比重会上升 。相关表现包括体重减轻、水肿程度减轻、夜尿症 。
(二)尿崩症
尿崩症的一个表现就是尿量大,每天在五升左右,有的时候尿量多的时候,还会达到三十升的情况,患者处理尿多之外还会伴有口渴,脱水等情况 。
(三)糖尿病
此病中,尿量很少超过每日5L,尿比重通常都高于1.020 。患者通常自诉有烦渴、多食、体重减轻,无力,尿路感染频繁、酵母菌性阴道炎、疲劳、夜尿症 。患者有时还会有脱水的表现及厌食 。
(四)慢性肾小球肾炎
此病中多尿会进行性地发展为少尿 。每日尿量<4 L,尿比重1.010 。
相关的胃肠道表现有厌食、恶心及呕吐 。患者还会出现睡意明显、疲劳、水肿、头痛、血压上升、呼吸困难 。夜尿症、血尿、泡沫尿、恶臭尿、轻度尿蛋白也会发生 。
(五)高钙血症
对于肾病患者来说,会造成患者体内血浆离子的浓度出现升高的情况,就会出现每天尿量达到五升的情况 。
二、一直想小便怎么缓解
1、控制饮食:控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质 。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节 。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜 。恰玛古富含植物有机活性碱,能迅速排除体内酸毒,使达到酸碱平衡,保持一个健康的身体,减少肾的压力 。同时恰玛古还富含类黄酮,能够有效的修复肾的排毒功能 。
2、多运动,增强体质:要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,多呼吸新鲜的空气,减少发病的几率 。有助于人们的身体健康 。
3、保持好的心情:保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行 。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,使尿频远离大家 。
4、远离烟、酒:烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化 。
三、治疗尿频的中医疗法
1、核桃炒韭菜
以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐 。可补肾壮阳 。
2、猪小肚汤
猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服 。能补脾固肾,散瘀缩尿 。
3、炖蚕蛹
取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服 。能补益肺脾肾、缩尿暖腰 。
4、竹丝鸡汤
取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥 。
国医学认为,肾主藏精、主水、主纳气,开窍于耳及前后二阴,能升清降浊,是人体的大闸门,与膀胱(小闸门)共同协调水液代谢平衡 。夜尿增多主要与脾虚气弱及血行瘀滞有关 。西医理论则认为是由于患者肾小管功能受损,浓缩能力减退,重吸收水分减少,肾小动脉硬化等,也是衰老的标志之一 。
四、尿频的五种症状
每天小便的次数增多而每次小便的量是正常的,有可能是糖尿病,前列腺炎,急性肾功能衰竭等,若小便次数曾多,每次小便的量减少,或者只是想小便但是并没有尿液排出 。
1、膀胱或尿道受刺激
膀胱、后尿道炎症、膀胱结核或结石,其中膀胱结核时,尿频持续时间特别长 。
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