做手术后不能吃什么手术后要吃什么伤口愈合快( 二 )

午餐龙须面卧鸡蛋或肉末碎菜粥下午加餐3：30 果汁或菜汁一杯
晚餐碎菜面片甩鸡蛋或鸡蛋羹晚加餐 7：30 全营养素一杯250ml
进入康复期后，身体各方面机能逐渐恢复，食欲有所增加。这段时间应尽量多摄入一些饮食，也为后期的放、化疗做好充分的营养储备。
首先保证合理摄入充足的营养，饮食应以合理营养为基础，平衡膳食为原则，中医内经里说：“五谷为养，五畜为益，五菜为充，五果为助”就是一个符合现代观点的平衡膳食原则。所以每日的饮食内容应包括：富含优质蛋白质的蛋、奶、鱼、肉及大豆类;能量主要来源的谷物类，薯类可作为一部分主食，如山药、芋头、红薯等;适量的油脂类，肺部疾病的患者，在康复期油脂不要摄入过多，烹调时可用一些橄榄油，油菜籽油，亚麻籽油等对机体有益的油脂和富含丰富维生素矿物质的新鲜蔬菜和水果，把一日三餐合理搭配好，有必要在两餐中间或临睡前再加一餐。每日饮食品种要丰富，可吃一些能提高机体免疫力的防癌抗癌的食品，如香菇、芦笋、番茄、洋葱及葱属类食品，花椰菜、西兰花、卷心菜、甘蓝、胡萝卜、大白菜、海带、深海鱼、大豆及制品。水果有木瓜、柑橘、柚、紫色提子、熟透的香蕉、苹果等。苹果有改善肺功能的作用，山药和动物血有补气的作用，可经常吃一些。养成每日喝绿茶、红茶的习惯，他可使血清中的抗氧化能力明显提高。每日饭后一小时能喝一杯酸奶更好。
每天至少有一种十字花科类蔬菜(西兰花、卷心菜、紫甘蓝、花椰菜、胡萝卜等)经常吃一些硬果、坚果类食品，尤其是核桃、杏仁、开心果、松子等。在这段时期，也是食疗的好时机，有利病人的康复，食疗的处方很多，现介绍几种比较简单易行的食疗方：①猪肚莲子：把莲子放在猪肚中煮，有健脾益肾，补气的功效。②黄芪甲鱼汤：有益补气，滋阴养血的功效。③红枣山药银耳冰糖饮：有滋阴养血益肺补气的作用。④山药薏苡仁柿饼粥：山药双补气阴，扶助正气，薏苡仁利湿抗癌以祛邪，柿饼润肺并消瘤。⑤枸杞子乌鸡汤：滋补肾阳，益气血等功效。⑥枸杞子银耳冰糖羹：滋补肾阳，滋阴润肺，益胃生津等。⑦清炒血豆腐：有补气益血、解毒等功效。以上都可作为平时的饮食内容，或结合自己的实际情况选用。为以后的各种治疗创造良好的身体条件，改善营养状况，提高治疗效果。
三、术后要吃什么伤口愈合快手术后为了促进伤口的愈合，饮食上应该注意多食用一些含有维生素A、C丰富的食物，同时多食用一些含有微量元素锌的食物，一些含有蛋白质丰富、含有脂类的食物也要适当食用。那么，手术后吃什么伤口愈合快?
1、维生素A丰富的食物：免疫球蛋白也是糖蛋白，其合成与维生素A有关，故有增加机体抗感染的作用。水果类如梨、苹果、枇杷、樱桃等，蔬菜类如马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等，植物类如绿豆、大米、胡桃仁等，动物肝脏、奶及奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等，都是维生素A丰富的食物。
2、维生素A丰富的食物：黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素C，西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等，都是含有丰富的维生素C，多吃可以促使伤口愈合。
3、含有微量元素锌的食物：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中，富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，植物果实的坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高。
4、含有蛋白质丰富的食物：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

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