玫瑰花茶的功效作用有哪些谨记玫瑰花茶不宜天天喝

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一、喝玫瑰花茶的好处
都说喝玫瑰花茶好，那么，大家知道玫瑰花茶的具体功效和作用吗？其实，玫瑰花茶的功效和作用甚广，有诸多好处，下面让我们来仔细了解一下吧。
1、美颜护肤、改善体质。玫瑰花茶可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质。
2、缓和情绪，治慢性胃炎。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，消除疲劳，促进血液循环的功能，还可治慢性胃炎及肝炎。
3、顺行血气，调理女性生理。玫瑰花茶可疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性，调气血，调理女性生理问题。
4、养颜美容，减肥丰胸。最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥;有丰胸调经之效;还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。
5、助消化，治疗口臭。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。
二、玫瑰花茶怎么泡好喝
看到漂亮的玫瑰花茶，我们要怎么泡呢？玫瑰花茶怎么泡才好喝呢？这也是有讲究的。下面带你们了解一下如何泡玫瑰花茶。
首先，泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。同时，水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。
喝热玫瑰花茶时还必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。每次放五朵，最好是在加三颗蜜枣，，美容又瘦身，用饮水机的开水冲泡就可以，有时间的的话用开水。
另外，玫瑰花茶与其他药材搭配一起也是一种良好的选择。例如玫瑰花茶与枸杞、益母草搭配一起直接冲泡而成的痘益母草枸杞玫瑰茶，有利于调整油脂和内分泌，是抑止痘痘的大功臣。玫瑰花茶与金银花、麦门冬、山楂用沸水冲泡15分钟而成的金银玫瑰茶，可以理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
三、玫瑰花茶适合什么人喝
玫瑰花茶的喝法多种多样，那么，是不是每个人都可以长期喝玫瑰花茶呢？玫瑰花茶到底适合哪些人喝呢？
1、女性平时可用它来泡水喝，玫瑰花茶适合女性经期使用来调理身体。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡甚至是痛经等症状，都可以得到缓解。
2、玫瑰花为君子药，其性温和，香气甜润，有疏肝醒脾，滋肤排毒，通气和血，开气化淤之功效。很适合湿寒体质加气血虚弱脾湿的人喝。可以根据自己的喜好加一些大枣、蜂蜜等。
3、玫瑰花茶具有调节内分泌、消除疲劳的功效，因此内分泌失调及容易腰酸背痛的女性非常适合饮用。
4、玫瑰花茶具有减肥功效还适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。最重要的一点是，玫瑰花茶适合女性经期使用来调理身体。
根据以上所介绍的玫瑰花茶的功效与作用可知，玫瑰花茶味甘性温和，一般来说男女皆宜。

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