核桃是食疗佳品 。无论是配药用，还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜，都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效 。核桃的食法很多，将核桃加适量盐水煮，喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、健忘、耳鸣、尿频等症 。核桃与薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿频、遗精、大便溏泻、五更泻等病症 。核桃与芝麻、莲子同做糖蘸，能补心健脑，还能治盗汗 。
核桃仁是一种非常常见的补品，价钱便宜，但是效果非常好，尤其是对有肾虚、少白头等症状的人，所以核桃仁在平时就可以经常的食用它 。但是要注意核桃仁含有的油脂比较高，所以每天吃上两三颗就行了，不要多吃，以免导致胆固醇升高 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 介绍一下莲子粥的做法 莲子的多种用途
- 该怎么去引导中小学生做家务
- 该怎么去引导丈夫愿意做家务活
- 该怎么去引导不做家务的丈夫
- 丈夫不愿做家务该怎么去解决
- 丈夫不肯做家务该怎么去引导
- 丈夫不做家务应该怎么去解决
- 女人该怎么去引导丈夫做家务
- 该怎么去引导丈夫帮忙做家务
- 髋关节发育不良的治疗 成人髋关节发育不良怎么办