6、代数运筹法:家务事繁琐,一些零星家务活可以见缝插针、一件一件穿插地去办,一天加起来就可以干不少的事,一般可采取A、B、C三件事交叉进行,如一边煮饭(A),同时将脏衣服浸泡到肥皂水中(B),还可以考虑如何整理房间(C),等A完成,B已进行一半,而C则可以开始 。又如一边洗衣服,洗衣机排出的水还可以拖地板等,这样比“直叠式”快得多 。将那些零散的家务,如叠衣服、缝扣子、擦桌子等等,插在大宗家务或读书的间隙进行,整块时间用于工作、学习或娱乐 。有效利用单位家务时间,在一个单位时间内尽量作好安排,同时完成几件家务,提高时间的利用率 。做家务以前,先统筹规划一下要做的几件事,然后排出一个合理的次序,这样可以有效又合理,避免重复劳动 。
让孩子做家务的技巧一、物质奖励,比如用家务换零花钱 。这种做法极其有争议性,有利有弊 。有利的是,你用物质奖励让孩子知道什么行为被你认可,小孩可以借此形成不劳则无获的意识 。另外,小孩也需要一些零花钱,家长卡得太紧,会限制以后的财务管理能力 。因此,用家务换零花钱的办法,并非完全不可取,关键还是看家长怎么引导 。比如我上面说的一些朋友,对孩子必须做的事情(保持自己房间整洁),是不给零花钱的 。而对一些特殊项目,如洗窗户,或是家里“公共场所”的清洁,则与零花钱挂钩 。另外,如Fran说的那样,要想借家务换零钱的办法来鼓励劳动意识,最好不要让孩子要钱的时候才找你做家务,而是设立一个账户,形成一定的延缓效应,这更有利于理财训练 。
二、行为奖惩 。有些家庭在行为和结果之间建立关联,借此鼓励小孩 从事家务活动 。比如Leah说的做完了家务才可以去逛商场、游泳,Cherisse说的完成了家务才可以和朋友去玩,属于行为主义说的正向巩固 。而Jon的做法是,孩子不完成某事,就take privileges away 。所谓privilege,就是孩子享受的一些并非其权利的东西:吃喝住行这都是他们的权利,是必须的,而玩游戏、给他们手机,则属于“优待”(privilege) 。孩子没有做什么事,把这些优待拿走,也是良好训练,属于“反向巩固”, 同样可以雕塑孩子热爱劳动的行为 。
三、内在激励 。2015年,布朗大学的一份简报指出,美国现在越来越多的大人,回到家里感觉的压力和负担远超过工作场所,家务的分担,是很多成人的压力源,也是很多矛盾的触发点 。作者强调,家长的侧重点,应把家务劳动向着“照顾家人”的方向去引导,而不仅仅视其为差事和负担 。换言之,让孩子做家务,是让其有意识地去照顾自己,也通过分担家人的家务,关心、照顾他们 。这是尽量利用孩子人性优点来做事,强化他们的内心激励 。因此,应该在孩子完成家务之后,感谢、鼓励他们对父母、兄弟姐妹的关心和照料 。千万不要吹毛求疵,说这不好那不好,这会形成一种精神惩罚,让孩子认为不作为可能还简单一些 。另外一种内在激励,是尽量一家人一起完成家务,甚至在做家务的时候打开音乐,让其变成非常快乐的家庭活动 。
现在孩子学习负担很重,再让他们做家务,会不会增加其负担呢?如果父母处理得当,适当的劳动,会让孩子紧张的大脑得到调剂,做做家务出出汗,身体得到锻炼,是他们当下可以获益的 。至于远期收益则更不胜枚举 。
让小孩做家务的好处1、让孩子做家务,可以培养孩子自小就有一个家庭责任感,孩子也是家庭的一分子,理应要为这个家付出一分力;孩子小,重活,脏活干不了,可以干些轻活,比如,扫扫地;拖拖地;擦擦家具灰尘;晾衣服等等 。
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