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黄芪的食用方法(黄芪的正确使用方法)
黄芪是我们日常生活中常见的中药,虽同为补气药,它的药性要比人参温和,价格也更实惠,又属于药食同源,所以适合更多的人使用 。
黄芪性甘,微温 。归肺,脾经 。有健脾补中,升阳举陷,益胃固表,利尿,托毒生肌的作用 。《本草求真》中将黄芪推崇为“补气诸药之最”,善补一身之气 。
如果你有一下症状就适合用黄芪:1.少言懒语,气短乏力,久咳虚喘;2.食少,腹胀,便溏;3.易感冒,抵抗力较差,易疲乏;4.一动不动就爱出汗;5.皮肤脓肿,伤口难以愈合;这些都是脾肺气虚引起的 。
现代研究黄芪含有皂苷,多糖等成分,可以提高人体的免疫力 。临床用于(1).预防感冒;(2)治疗过敏性鼻炎,慢性肠炎;(3)治疗恶性肿瘤;(4)治疗失眠;(5)治疗慢性心力衰竭 。
我们可以用黄芪泡水喝或水煎服,每次9—30克,也可以用黄芪炖鸡等做一些药膳 。
黄芪虽好,也不可长期服用 。此外,孕妇及哺乳期妇女禁服 。体内有实热,积滞,发烧,感冒人群不宜服用 。
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