8、锅底倒入适量食用油，将做好的烧饼放进去，用中火煎，煎至两面金黄酥脆就可以了 。

主要食材：普通中筋面粉250克，甘汁园木薯淀粉150克，温水300克，甘汁园纯正红糖100克，酵母粉5克，芝麻适量 。

1、准备好所有的食材，木薯淀粉不可以用其他淀粉代替 。
2、100克红糖先用300克温水搅拌至完全融化，不要留有红糖疙瘩 。
3、碗中倒入面粉和木薯淀粉，倒入发酵粉和红糖酵母水，搅拌成顺滑的面糊，倒在一个较大的容器中，盖上保鲜膜放在温暖处发酵 。
4、发酵好的面糊表面产生很多密集的小气泡，内部也是均匀的窝蜂组织 。
5、发酵好的面糊搅拌排气倒入模具中，撒上一些白芝麻二次发酵，二次发酵的面糊达到原先的1.5倍的高度就可以了 。也可以倒入碗中，如果用碗需要在碗的内壁刷上一层食用油，方便脱模 。
6、锅中的水烧开之后放入模具，大火蒸50分钟 。

主要食材：面粉200克，开水130克，食用油10克，甘汁园纯正红糖两勺，白芝麻20克，核桃仁10克，面粉10克（馅儿） 。

1、面粉中倒入滚烫的开水，边倒边搅拌，搅拌均匀后加入10克食用油揉成光滑的面团，盖上保鲜膜醒面10分钟 。
2、白芝麻、核桃仁倒入保鲜袋，用擀面杖擀碎，再加入两勺红糖、10克面粉拌匀 。
3、醒好的面团重新揉光滑，分成10个小剂子 。
4、取一个小剂子，旋转出一个小窝，包入芝麻核桃红糖馅儿，收口收紧，不要有缝隙，免得流糖馅儿 。
5、电饼铛预热，刷一层油，将包好的小饼按扁放入锅中，表面也刷一层油，烙一分钟翻面，继续烙一分钟，烙至饼的边缘有弹性，中间鼓起就熟了 。

主要食材：鸡蛋2个，香肠2根，西兰花200克、胡萝卜50克、洋葱50克，芝士适量，盐1克 。

1、准备2个鸡蛋、2根鸡肉肠，西兰花切小朵，胡萝卜和洋葱切丝，准备一些芝士 。
2、锅中烧水，将西兰花焯水30秒捞出过凉水，挤干水分备用 。鸡肉肠煮熟切片 。
3、锅中刷一层食用油，倒入洋葱和胡萝卜炒至微软 。
4、倒入西兰花，加入1克盐翻炒均匀，平铺在锅底 。
5、鸡蛋液搅打均匀，淋入锅中，尽量摇匀，铺上一层芝士，铺上鸡肉肠 。
6、盖上锅盖小火焖5分钟，焖至芝士融化就可以了 。
有任何不明白的地方，大家可以评论区给我留言，也可以私信哦！#花式营养早餐#

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 银饰变黑不用扔小金花教你如何保养 银饰保养
• 2020年57岁属什么生肖，2020年运势好不好
• 考研数一不看全书
• 糖果超人二话不说与怪兽展开了场搏斗 糖果超人
• 不想在人多的地方多呆一秒钟 小心是社交恐惧症
• 男生应不应该考研
• 男生该不该考研究生
• 男生该不该考研
• 属龙的女人命好不好
• 小自考能不能考研