为什么库里等球星经常会在赛场上吃大香蕉呢?库里是NBA当中人气非常高的一位球星,所以很多人不光光会关注库里场上的表现,也会关注他在替补席上的一些行为 。库里作为一位“大活宝”,在替补席上也很不“安分”,常常要么就是在咬手指,要么就是在和对手开玩笑,甚至有时候他还会在替补席上直接开吃,香蕉就是他常常在比赛当中吃的一种食物 。其实不光光是像库里这样的篮球运动员会在比赛中吃香蕉,很多网球运动员也会在暂停时间从包里拿出一根香蕉来“细细品尝”,那么这是为什么呢?首先,香蕉是一种富含能量的食物,它当做有丰富的钙、镁、钾元素,这些都是人体所需要的能力补充 。而且香蕉还能提升运动员的肌肉收缩效率,这就可以让运动员在比赛当中尽可能地保持在最佳的状态 。其次,香蕉当中有很多的糖分,糖分可以帮助人体的血液循环,并且可以刺激运动员们的神经细胞,让他们尽量保持足够的专注度 。一般一根香蕉可以提供大约20-30克的糖分,这对于比赛当中的运动员们来讲,是非常关键的 。最后,篮球比赛耗时48分钟,如果算上各种犯规、暂停的时间,往往一场篮球比赛需要2个小时以上的时间 。网球比赛就更加漫长了,如果比赛焦灼,甚至可以打上5、6个小时 。在这么漫长的比赛过程当中,运动员们往往会感觉到饥饿,吃一根香蕉,就可以暂时弥补这种饥饿感 。rr首先表明我是库里的实力球迷,吃香蕉的原因我分析的是:1.补充能量2.喜欢吃香蕉3.给香蕉做广告希望疫情早点结束,我要看库里比赛了 。
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