猝然临之而不惊,无故加之而不怒的意思是什么?面对年纪轻轻的亲人朋友的猝然离世 ， 你会害怕吗？面对年纪轻轻的的亲人或者朋友猝然离世 ， 内心肯定会害怕 ， 会害怕自己是不是也会像他们一样 ， 睡一觉就再也不会醒过来；或者走在路上走着走着就倒在地上再也不会起来 。为亲人朋友伤心的同时 ， 也时时为自己担心而惶恐不安 ， 害怕“死神”会突然找到自己 。下文是真实例子：小薇说：“亲身经历朋友猝然离世 ， 才第一次明白“死亡”离自己是这么近”……小薇的朋友48岁 ， 正是年轻有为拼搏事业的年纪 ， 平时意气风发的他事业成功 ， 这种精气神让人羡慕！可是就在去年离过年还有一个星期的时候 ， 他睡了一觉就再也没有醒过来 。就这样突然的、毫无征兆的猝然离世（心梗） ， 太可怕了！听到他已经离开这个世界的消息 ， 小薇真的不愿意相信这一切是真实的 。生命是什么？这么让人捉摸不透 ， 而又让人无可奈何！尽管不愿意相信这一切是真的 ， 可是小薇心里明白 ， 朋友已经死了 ， 他还那么年轻 ， 他的孩子刚刚开始工作 ， 唉！看着朋友的父母“白发人送黑发人” ， 不要说作为朋友的小薇 ， 就是旁观者都忍不住心痛落泪！朋友的猝然离世把小薇都吓坏了 ， 害怕的整宿睡不着觉 ， 就怕自己也会在睡梦中离世 。是不是很可笑？但是 ， 那就是小薇在朋友最初去世的几个月真实的状态 。小薇以前从来没有想到 ， “死亡”竟然会这样的不期而至 ， 她觉得她和她的朋友们还这么年轻 ， 太恐怖了……朋友离世 ， 她很害怕 ， 害怕自己也会猝然离世 。于是开始了一系列预防工作……朋友离世一个星期后 ， 小薇立刻去医院做全身检查 。特别做了心电图等等针对心脏是否健康的检查 ， 因为她害怕自己也会心梗 ， 真的太可怕了！小薇还去药店买了急救药（也是关于心脏） ， 想着如果真的像朋友一样不行了 ， 吃药就有活的可能！她还特意去学了急救知识等等 ， 反正那段日子她很害怕也时刻担心自己 ， 就怕自己睡着以后再也醒不过来 。那么突然 ， 连一句和这个世界告别的话都没有……也许看文的你们会觉得非常可笑 ， 可是 ， 那个时候小薇就是那么干的 。因为朋友突然离世 ， 她就晚上不敢睡着 ， 怕闭上眼睛就再也不会睁开 。这不是悲观 ， 而是她当时真实情况 ， 因为害怕死亡！尽管医生告诉小薇 ， 她的身体很健康 。可是 ， 那些急救药她不仅放在床边的床头柜上 ， 也放一些在出门随时背的包包里 。就像是魔怔一样 ， 好像这样自己就没有那么害怕了！那段日子仿佛“草木皆兵”！小薇告诉我：“也许我是很怕死 ， 没出息 ， 可是 ， 我就是害怕呀！世界这么美 ， 我还有很多地方都没有去看过 ， 我真的不想就这么突然离开这个世界 ， 也许 ， 自己渺小的微不足道！可害怕是真的！那种感觉很微妙 ， 就是想哭也不知道为什么”！这就是她真实的内心 。“面对亲人朋友的猝然离世 ， 你会害怕吗？”答案是：不仅小薇会害怕 ， 我们大部分人都会害怕 。但是也知道害怕没有用 ， 那应该怎样改变这种心态呢？（一）.坦然接受这一切 ， 人“有生就有死” 。这条路上不问男女老少和年龄 ， 伤心无用、害怕更无用 。唯一可以做到的：好好活着 。（二）.其实人在年轻的时候 ， 就要爱惜自己的身体 。如果哪里有不舒服 ， 哪怕再忙 ， 也要抽出一点时间去做个检查 ， 不要“因小失大” 。（三）.人还是要相信一些关于营养、健康的知识 。就如文中小薇那个朋友 ， 他因为应酬多 ， 天天都要喝酒熬夜 ， 他自己也天天豪饮 。我不知道他的突然离世和喝酒有没有关系 ， 但是 ， 我觉得一个人的生活习惯对他的身体肯定多少会有影响 。（四）.既然人的生命如此脆弱和不可捉摸 ， 也不知它什么时候就会离开这个世界 。那就不必去在意“死亡” ， 因为任何人都讨厌它 ， 会不开心 。（五）.活着就不要多想 ， 每天睁开眼睛看见初升的太阳 ， 心里默念：“真好”！不辜负、不虚度、不抱怨、好好珍惜这一秒、一分、一刻……纵然生命无常 ， 也无需害怕 。