怎么知道自己排卵了怎么知道有没有排卵

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女性想要具备正常的生育能力，应该有优质的卵子排出，卵子和精子相互结合才会形成受精卵，女性也可以成功怀孕。
另外，女性保持健康每个月都有那么几天，会在差不多接近的时间来月经，来月经时阴道有经血流出，也会正常排出卵子。
因此，想要备孕的女性需要掌握排卵期，在排卵期同房受孕的几率大。女性一生中是否只能排出400个卵子呢？下面就来详细了解。
想要成功怀孕的女性应该抓住排卵期，在排卵期合理同房受孕的可能性增大，而女性一生卵子的排出数量是有限的，并非源源不断地产生卵子。
不同女性成熟卵子的数量略有差异，但是数量多在400到500个，成熟之后才会从卵巢中排出，拥有高质量的卵子且合理备孕，才能有效提高生育能力。
排卵期有哪些特征？
1、白带增多且拉丝
排卵期到来有卵子排出，身体同样会有信号。如果发现自己的阴道分泌物有特殊变化，很可能是卵子排出了。
因为到了排卵期身体的激素分泌会出现变化，阴道分泌物的量会增多，在排卵期之前达到高峰，此时分泌出来的液体呈现蛋清样，清澈透明，但是会粘稠许多，还会有拉丝的表现。
发现这种变化则说明排卵期即将到来，有生育需求的女性可以合理备孕，安排好同房，受孕的几率会明显增大。
2、基础体温升高
到了排卵期有部分女性的体温会略微变化，因为排卵期到来激素分泌改变，会在孕激素分泌后有升高体温的作用，体温会比平时升高0.2到0.4摄氏度，排卵期过后体温又会逐渐下降，恢复正常状态。
可见，有基础体温略微升高现象，加上时间又差不多接近排卵期，很可能是身体正在排出卵子。
3、下腹部轻微疼痛
到了排卵期身体确实会有信号，那些腹部轻微疼痛的人很可能是卵子在冲破，卵泡正常排出，比较敏感的人会发现这种信号。
因为卵子成熟后从卵巢排出，需要冲破表面的那一层滤泡，滤泡中会有少量的液体进入盆腔，如果在冲破卵泡的过程中，有少部分的血管受到损伤，可能还会少量出血。
敏感的女性会感觉到下腹部有轻微的坠胀疼痛感，这种情况就称为排卵痛，也是卵子产生会发出的信号，可要及时留意了。#医联媒体超能团##清风计划#

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