什么是基础代谢 _基础代谢-四川龙网

人体的基础代谢是什么意思？机体在清醒，安静，仰卧，肌肉放松，空腹12小时以上，室温在25-28摄氏度等基础条件下的能量代谢率称基础代谢率。基础代谢率单位为:千焦/小时/平方米体表面积，基础代谢率随年令，性别稍有差异，男性略高于女性，儿童和少年略高于成人，且随年令的增长而偏低。(1千卡=4.18千焦)临床上常以相对值来表示基础代谢率，其计算公式为:基础代谢率=(实测值一正常平均值)/正常平均值X100%正常人的基础代谢率是比较恒定的，一般变化范围在士15%以内，甲状腺机能异常时可使基础代谢率升高或降低，甲亢者基础代谢率可高于正常值20-80%，甲低者，可低于正常值20-40% 。rr随着“减肥时代”的来临，越来越多的人常说，“想要减肥，必须要提高基础代谢” 。那么，基础代谢到底是什么意思呢？基础代谢（Basal me

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