受到惊吓一般多久恢复受到惊吓怎么办

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#育儿指南针#
宝宝的世界是单纯又无暇的，而宝宝又是处于一个对外界所有事情好奇心极强的时候，所以有的时候外界的一些刺激反应会让宝宝受到惊吓。这种时候，妈妈们不用过多的担心，研究表明以下三个简单易学的动作会让受到惊吓的宝宝很快得到舒缓。
案例：同事芳芳这几天上班的时候总是心不在焉，于是我就问她：”你这几天怎么了，是家里发生什么事情了吗？”芳芳告诉我：”我家里两岁大的宝宝，昨天被隔壁的装修声吓到了，这几天总是会哭闹，而且也吃不下饭，我们一家人都很苦恼，但是又找不到办法。”
于是我和她说：”听说有教育专家发明了三个排除宝宝惊吓的动作，你回家可以试一下。”她听了以后很开心，表示回家会立马尝试的。
做任何事情都最怕的是慌乱，但是在现实生活中最容易慌乱的时候就是遇到宝宝的身体出问题的时候。如果宝宝被吓到了，宝妈们也不用太着急，因为现代科技的发达，研究出了很多能够应对这方面的方法，小编以下就为您介绍三个动作。
1、拍一拍
第一个动作就是拍一拍，当然这个”拍”不是乱拍，而是拍孩子身上背部的一个穴位，这个穴位叫做心腧穴。而且拍穴位的次数也是有讲究的，大概拍30次就足够了。心脏穴的位置也比较好找，就是在孩子肩胛骨中间部分的那一根脊柱骨，找到脊柱骨之后在左右两旁开两横指，然后去按摩这个穴位。按摩的手法也有些许的讲究，最好是用右手的手掌心，然后一定要记住轻轻的拍打，这样可以让孩子很快的镇定下来，按摩这个穴位主要是起一定的安神作用，很快孩子就会忘记刚才的惊吓好，恢复平日里的精神。
2、按摩耳朵
第二个动作就是按摩孩子的耳朵，这个按摩的手法也非常的有讲究，不再是用掌心，而是用食指中指的部位，做提拉耳朵的动作。次数大概在20-30次左右比较合适。而且在提拉耳朵的同时，也可以按摩一下孩子的耳垂，或者是把孩子的耳垂往下牵拉，这样来回20到30次会让人受到惊吓的孩子很快的就安定下来，具有很好的抚慰作用。受惊吓的宝宝最需要的就是安抚的动作，只有这样，才能使他们惊慌的心得到安定和安全感。
3、敲打穴位
中医在我国的发展比较的坎坷，有时候会受到重视，有时候有受到排斥。按摩穴位是属于中医的治疗方法，在中医当中有一个穴位叫做小天心穴，这个穴位在人们的手掌上。一个很好的寻找宝宝手上小天心穴的方法，那就是握住宝宝的手，然后中指弯曲，在宝宝的小指的螺纹面和拇指的螺纹面上就能够找到这个穴位。按摩小天心穴的方法主要是敲打的动作，在小天心穴上轻重有力的、有节奏的进行敲打，大概敲打20次左右，孩子就会慢慢地镇定下来。因为这个穴位为拥有排除人体内燥热的作用，而受到惊吓的孩子往往就是没有办法得到身心的安宁，因此按摩这个穴位非常的有作用。
教育孩子是父母一生都要学习的课业，关怀孩子不仅仅是关怀孩子的精神，也要关怀孩子的身体健康。当孩子受到惊吓的时候，身体和精神都受到了创伤，家长们一定会很担心。但是不要怕，学习了今天这三个动作之后，相信各位家长日后就能够很好地应对孩子受惊吓这件事情了。

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