要做到这三点怎么样才能成为温柔的人

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怎么样才能成为温柔的人?好像人人都特别喜欢温柔的人，与这样的人相处，就像微风拂过脸颊一样舒适。那到底要怎样做，才能成为特别温柔的人呢?

1.学会换位思考
换位思考，说得简单一点其实就是站在对方的角度，用对方的思维方式去看待问题。但想要做到这两点的话，其实很难，这是一个需要长期的、需要刻意练习的一个技能。
如果我们在最开始还达不到这样的水平，那就先从心底里对世界、对你周围的人怀有最大的善意，相信他们不会故意要与你作对，相信他们没有恶意;接下来你要这样思考，大家都是人，同样的事情放在我身上我能同意吗?我会怎样做呢?在每次与人相处的时候，都多想一下这两个问题，慢慢就可以能够多为别人考虑一些了。
其实学会换位思考的目的，就是为了能够更多的包容别人、包容与自己不同的看法，因为一个真正温柔的人是不会为了一些非原则的事情，非得和别人争个谁高谁低的，他更愿意彼此保留意见，然后接着好好相处。

2.学会控制愤怒的情绪
一个特别温柔的人是没有脾气、不敢发脾气吗?那不是，没有脾气，也不敢发脾气的人那叫懦弱。真正温柔的人，也会有心中动怒的时候，但他们却轻易不发火，会选择用一种更温和的方式来表达自己的意见、处理双方的矛盾。一个真正温柔的人，对自己的愤怒情绪更加敏感，他能很快意识到愤怒情绪将要跑到理智前面了，所以他会提前控制好它，让它乖乖待在理智之后。
所以，要想成为一个特别温柔的人，请学会控制自己愤怒的情绪。
在你想要发火的时候，请先在心里慢慢默念1-10的数字，一般来说，愤怒持续的时间很短，在发火之前让自己冷静10秒，你就会觉得自己基本上没有原来那样愤怒了。
在你想要发火的时候，先劝一劝自己，是不是真的有必要发火呢?如果我发火了会造成什么样的后果呢?这样的问题多问几个，一是可以让自己冷静下来，二是可以让自己练习在盛怒之下尝试思考。
其实想要完全能控制自己的情绪是很难的，需要长久、耐心地练习。

3.要让自己有见识
温柔的人到底是什么样子的呢?其实就像是一个见过很多世面，经历过许多事情的人，他什么都懂，所以其他人在他的面前无论做出什么样的举动，他都不会大惊小怪，他都可以应付自如。真正温柔的人，是看破不说破，说得再通俗一点，就是不和你一般见识。
所以，想要成为一个温柔的人，请让自己多长长见识，多多提升自己的能力。比如多看看书，多出去走走，了解更多的人和事，去尝试更多的新鲜事物，多思考，让自己能迎难而上，把自己的专业知识学得更扎实。
一个有能力、有见识，而且自信的人，才能够慢慢变得温柔起来。

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