孩子几岁分房睡比较好如何让孩子乖乖独睡

孩子分房睡是每个家长都会遇到的问题，什么时候分房睡也需要格外的注意，孩子太小会引起孩子的反感甚至哭闹，会让孩子没有安全感，影响孩子的睡眠质量，甚至身体发育。太晚的话也会使孩子缺乏独立性，太过依赖父母，一起看看该怎么办吧！

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孩子几岁分房睡比较好一般来讲，小孩到了3岁左右就会有性别意识，这个时候大人就应该考虑分房睡了。但是每个孩子性格不同，有的胆子大一点，有的胆子小一点，有的可能适应能力强一些，有的适应能力差一点，所以什么时候分房，是要根据自家孩子的身心特点来决定。

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如何让孩子乖乖独睡1、培养分睡“仪式感”
赶上生日、儿童节等重要节日最好，这会让孩子觉得长大了才能独自睡。
上床前，可以给孩子洗个澡，讲讲故事或看看书，让他做好自己入睡的心理准备。
2、给他足够的“安全感”
刚开始分睡时，尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便随时观察孩子的情况。
不要锁房门，告诉孩子，，只要他需要帮助，一定可以得到帮助。
可以给他一个大娃娃，作为他睡觉时的朋友，告诉他娃娃可以在晚上守护他。
3、增强“参与感”“归属感”
可以提前半年左右告诉孩子：“你长大了，过半年要一个人睡，你想怎么布置房间呢？”孩子有了憧憬的喜悦，会减少“爸妈不和我睡”的伤感。
白天让孩子经常在自己的房间里活动，比如让他在那里做游戏、换衣服，告诉他自己能拥有一个房间是多么了不起的事。
4、搞清楚孩子不愿独睡的原因
怕黑的孩子，可以在他们的卧室里多加一盏小夜灯。
爱起夜的孩子，临睡前让孩子排空小便。
孩子入睡前尽量不要太兴奋，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子。
5、睡前安抚不能省
刚开始分房睡时，一定要在睡前多陪伴、拥抱孩子。
当孩子生病或遇到挫折时，可与孩子暂时同睡，待他康复后再让其独自睡。

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想要孩子分房睡家长该怎么做还有做为父母如果想小孩早一点分房睡，就应该从小培养起来。可以从孩子从小睡婴儿床，大一点可以给小孩买一张小床放到大床旁边，等孩子到了三四岁的年龄，就可以跟孩子说要不要尝试自己睡，然后可以带孩子布置房间，让孩子选自己喜欢的饰品。有些父母采取比较粗暴或者命令式的方式让他独分房，这样是不行的，会造成孩子心理阴影，恐惧，以后就会变的胆小。
有些孩子会反反复复爬回爸妈床上，赶也赶不走。其实，让娃独自睡觉，你只需要这5招。

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相关新闻有关的数据研究发现，家长跟小孩分开睡不仅要看年龄，还要看性别，因为男孩跟女孩的心理和身体发育程度不一样，所以分开睡的年龄也不同。通常女孩比男孩发育要快两三岁，所以女孩一般在四岁的时候就可以不跟爸爸妈妈在一起睡了，而男孩通常要到六岁的时候再跟爸爸妈妈分开睡。在这个年龄段家长跟小孩分房睡，孩子不至于太害怕，心理可以承受的了，也利于锻炼孩子的自主性。

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