平时没事的时候我们可以给自己的双腿按按摩,促进腿部的血液循环,还可以去除腿部的水肿 。另外平时也要注意保护腿部,不然腿部出现疼痛就难办的,尤其是按下去有酸痛感,这种情况背后的原因是多方面的 。那么小腿按下去酸痛是怎么回事呢?会是静脉曲张吗?
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小腿按下去酸痛是怎么回事这种主要是因为平时行走过多、运动拉伤肌肉或者经常劳累过度导致的小腿肌肉劳损,一般最明显的表现就是神经疼痛 。也有一些可能是因为晚上吹风受凉导致的,或是慢性炎症刺激引起疼痛活动不适 。还有一种原因就是由于腰椎间盘突出压迫神经,造成腿部肌肉的痉挛,从而导致疼痛 。最好是要到医院看一下 。
平时在家也可以买些艾叶晚上泡泡脚,可以帮助通络止痛 。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力 。
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小腿按着疼不会是静脉曲张吧有可能是静脉曲张,建议补钙的同时去医院详细检查,然后对症治疗 。静脉曲张或者腰椎间盘突出都会导致小腿酸痛,而且摸着有硬硬的,按着也会酸痛 。晚上可以用热水泡脚,把脚抬高,或者艾灸,促进血液循环 。
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小腿一捏就酸痛是怎么回事如果小腿肌肉在挤压时感到酸痛,则最常见的原因是由于通常的剧烈运动 。因为肌肉长时间处于静止状态,所以剧烈运动后它们会变得紧绷 。如果它们太剧烈,也可能引起肌肉痉挛,因此小腿的表现最为明显 。如果您在日常生活中没有及时的营养和钙补充剂,会导致疼痛加剧,因此您仍然需要及时缓解 。在此期间请勿进行剧烈运动 。
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以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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