猕猴桃和胡萝卜是互斥的 。猕猴桃富含维生素C ， 胡萝卜中含有一种维生素C酶 ， 可以破坏维生素C ， 如果同时服用 ， 其原有的营养价值就会降低 。
6、猕猴桃和动物肝脏：降低营养价值
猕猴桃和动物肝脏不能一起吃 。猕猴桃富含维生素C ， 动物肝脏富含铜和铁血浆 。这些离子会氧化食物中的维生素C ， 降低其营养价值 。
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