花镇情感挽回:永远别小看你那蠢蠢欲动的不安全感!


花镇情感挽回:永远别小看你那蠢蠢欲动的不安全感!

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人本有趋乐避苦的特性 。当遇到痛苦,人的第一反应是想要逃避 。恋爱中的女生也是一样,明明心底的不安全感蠢蠢欲动,你却还在自欺欺人说他会永远爱你,而你也爱他所以不会选择分手 。但有一天你会发现:真的不能小看自己的不安全感,因为你终归要为费尽心思的逃避付出极大的代价 。
(永远别小看你那蠢蠢欲动的不安全感!)

01
小西是个很没有安全感的女生,她担心男友不是真心爱她,会离开她,所以她经常会频繁地去查男友的通话记录、聊天记录 。终于有一天,她发现了男朋友跟一个女生的\/信聊天:
女生问他:“你喜欢你女朋友什么啊?”
“她傻,好哄” 。
瞬间,小西火冒三丈:自己在他眼里竟是如此愚蠢的形象?!她觉得男朋友太不靠谱了 。虽然两人已经订了婚,也已在筹备结婚的工作,但小西还是提出了分手 。
来到花镇做情感咨询的时候,小西问了我一个问题:老师,我要不要原谅他?
小西其实一直在逃避 。她心里总有个声音在对自己说:我是不可爱的,我是不值得被爱的 。当每次听到这个心里暗示的时候,她感觉很难受、痛苦 。为了逃避这个想法,她会用尽办法来证明自己是值得被爱的,她会想要通过男友的行为来证明自己是有价值的,是可以获得爱的 。但是这就好比证明你妈是你妈,证明爱是爱,这本身就是一件不合逻辑的事情 。
不要考验人性 。重要的事情,需要说N遍 。
当对方感觉到自己一直在被考验、被审查的时候,是会失望和疲倦的 。
当小西像个侦探一样,频繁地调查男朋友的一切动向的时候,对方很容易感觉到压力,觉得反感,自己不被信任在被控制 。我自然相信小西是足够重视这段感情的 。正因为重视,才会更加想要牢牢抓住 。但是小西想要逃避的对自己的不认可这个想法会让她方寸大乱,也会将这种不安全感的压力传递给男友 。
要不要原谅对方不是眼下最重要的事情,更重要的可能是:小西要回头看看,是什么让她如此不放心 。她一直在逃避的到底是什么,它长什么样,它为什么会发生 。(情感问题咨询可加导师\/信:)
02
《欢乐颂》里,樊胜美遇到家庭问题的时候,很慌乱,都会丢给王柏川去解决 。她很恐惧,不知道怎么办,王柏川就像是她的救命稻草 。她想要逃避,不想面对家人的各种不合理要求和行为 。
当哥嫂把爸爸扔到王柏川家里的时候,樊胜美是崩溃的 。她找22楼的姐妹们想办法,曲筱绡、王柏川等甚至联手演了一出戏 。虽然事情得到了缓解,但是后来哥哥变本加厉,找到樊胜美的公司,扬言要告她 。
王柏川此时也发挥不到作用了 。樊胜美被逼的不得不背水一战,说清楚从头到尾的是非曲直,摆明自己的态度,坚决不会退让 。最终,哥哥主动撤诉 。
是的,樊胜美为了逃避痛苦,她也在努力找个男人来分担甚至转移痛苦 。她与家庭之间的纠葛一直持续,她采取一种躲着的姿势:当爸爸被扔到王柏川家里的时候,樊胜美在尽可能躲着不被发现;当嫂子找到22楼的时候,她躲在王柏川的住处;直到哥哥找到她就职的公司,打了照面,再也不能躲的时候,她爆发了 。
从整个过程来看,为了躲避哥嫂不断索取给她带来的痛苦,樊胜美几乎承受了从第一部的42集到第二部的55集的痛苦,而最终这些痛苦的解决方法,可能就是她直视这些并坚决表明态度 。
03
除了这些比较容易觉察的,人们为了逃避早期成长中的痛苦,还会把当时的记忆包裹起来,埋藏 。


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