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几乎每个人在寻找真爱的过程中,都会有分手的经历 。分手对于女人来说是一个沉重的打击,有些人分手后要死要活的,有些人可以坦然面对分手 。一般来说,女人分手后大概会经历以下五个心态阶段 。
第一阶段——难以置信 。
如果你仍然爱他,突然接到他分手的短信,第一时间是难以置信,他在开玩笑吗?是不是在生气?我是不是哪里做错?然后疯狂地打他的电话,让他把事情说清楚 。
如果他是当面告诉你,我们分手吧 。这个时候的女生,情绪会比较难以自控,其实我们一般建议,此时最不宜哭着喊着质问他为什么,这样子只能让他产生逃离的冲动 。
第一时间,告诉自己要冷静,让他给你十分钟 。你可以用这段时间出去整理一下情绪,打电话给最亲近的人征求意见,顺便买包纸巾,因为待会儿结果可能不容乐观,就算哭得死去活来,也不能让自己太狼狈 。
其实男人比女人理性太多,不会拿分手开玩笑,如果他真的跟你开口,那说明他已经做好决定,现在只是正式通知你而已 。
(揭秘女人分手后的五个心态阶段)
第二阶段——试图挽回,情绪难以自控 。
刚分手,有人会将自己关在家里,也有人和朋友出去嗨,喝酒唱K ,转移情绪 。情绪特征为,失望,愤怒,难过得要命,生不如死,生活好像失去意义 。
具体表现是,一遍一遍翻着你和他的合照,聊天记录,朋友圈,曾经秀过的恩爱,都是一只回形镖;戴着耳机听情歌,一边听一边嚎啕大哭,你觉得自己可能再也不会爱上其他人了 。
这个时候,你仍然不死心,会打他的手机,试图挽回他 。(若有情感困惑,请添加花镇导师\/信 进行免费咨询 。)
第三阶段——平复 。
难过的日子熬过以后,你可能突然想通了,也可能心如死灰,不管怎样,你总算挺过来了 。
你将他所有的东西都扔掉藏好,所有的聊天记录全删掉,逐渐开始学会一个人的生活 。偶尔见到一些东西,也会勾起回忆,难免伤心一次,可是再也不那么撕心裂肺 。
你想,他走了真好,不然总担心他走 。
第四阶段——平静接受 。
这个时候,你已经逐渐习惯一个人走,生活恢复到没有他之前 。你突然发现,其实没有他,你自己也可以过得很好 。不用再担心另一个人有没有吃饭,生病有没有按时吃药,不再盯着手机等他的电话,不再患得患失,神经兮兮 。
只希望他赶快成长,不要辜负下一个爱他的姑娘 。希望你幸福是真的,希望你们幸福是假的 。
第五阶段——没为你落得孤单的下场 。
明明是一件非常的悲伤的事情,总是要把自己心脏上的刀拿下来,然后戳向别人 。算不算某种程度上的不善良 。
亲爱的姑娘,分手以后,不管多难熬,终有一天,你会开始考虑新的人选,然后重新开始新的生活,你没必要为一个不爱你的人落得孤单的下场 。
后来回想起来,分手算什么,只不过需要多一点的勇气,重新踏上星辰大海的征途罢了 。你生活没有了谁,都是可以继续的啊!
分手虽然很痛苦,但是只要你经历过以上五个心态阶段,那么你就会慢慢地挺过来 。学会以正确的态度面对分手,吸取上一段恋爱的教训,迎接下一段美好的爱情 。>>>注册成为花镇会员,免费咨询情感导师,一对一贴心疏导指引,助你摆脱情感困境 。
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