风湿需注意什么呢


风湿需注意什么呢

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风湿的最大坏处就是与我们的生活环境息息相关 , 它是一个完全限制我们 , 打乱我们生活计划的疾病 。但是要想治好风湿病 , 患者必须按照针对自身环境进行改变 , 针对自己的生活方式进行调整 , 同时还要注意饮食上面的注意事项 , 不能忽略任何一个细微之处 。那么 , 风湿需要注意什么呢?让我们一块来了解一下 。
(1)居住的房屋要通风、向阳 , 保持空气新鲜 。不要在水泥地板及风口处睡卧 。
(2)洗濑宜用温水 , 睡前洗脚 , 最好将双足浸入中药洗方汤药中 , 不但可以促使下肢血流通畅 , 还可以消肿痛 , 除风湿 。
(3)风湿病急性期或急性发作期 , 有明显的红、肿、热、痛者 , 要卧床休息2-3周 , 肾虚及腰椎病患者忌性生活 。
(4)患者出汗较多时 , 须用干毛巾及时擦干 , 衣服汗湿后应及时更换 , 避免受风寒湿侵体 。
(5)注意保暖 , 避免受风、受潮、过度劳累及精神刺激 , 预防感冒 , 以减少自然因素对疾病的影响 。
(6)风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重 , 遵照医嘱 , 调理饮食和忌口 。
(7)风湿病在病情控制后可以参加一些省力的日常劳动 , 并坚持体育锻炼以增强体质 , 提高抗病能力 。
(8)风湿病人要保持良好的精神状态 , 正确对待疾病 , 切不可急躁焦虑 。
风湿病在经过天气的变阴下雨时会产生一系列的疼痛反应 , 这种情况让风湿性疾病的患者痛苦至极 , 所以上面说的风湿要注意的事项就要求患者牢牢地记住 , 在居住环境的卫生环境方面 , 在睡眠作息方面 , 在饮食运动方面 , 还有医生所叮嘱的注意情况都要牢记 , 当然自身还要有一个积极的心态 。


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