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分手之后的男女都会情不自禁地观察对方的动态,极有可能会后悔分手的决定 。但是爱情不是想挽回就能挽回的想在分手后挽回爱情,你可能需要经过冷冻期 。冷冻是“二次吸引”的关键,即挽回爱情时非常重要的一步,在这期间,你应该做些什么呢?
(二次吸引法挽回爱情之情感冷冻)
1.情感冷冻降低需求感
当对方在分手之后拒绝你的任何联系,甚至直接把你拉黑,说明你们之间的矛盾已经到了激化的最高点了 。这个时候必须对感情进行冷冻,只有不招致对方的更深厌恶,才能让感情有挽回的余地 。当然,如果你们还是可以保持联络,那么冷冻就不是必要的程序了 。
情感冷冻并不是断联,断联固然不失为一个挽回的重要方法,但是使用不得当会让两人感情急剧降温,降低挽回成功的几率 。情感冷冻,是指你依旧可以与被挽回方保持联系,但是要在情感上不暴露自己的需求感,即做对方的普通朋友 。(情感问题咨询可加导师\/信:)
2.心态比方法重要
说到挽回,其实各种技巧和方法数不胜数,但光有这些远远不够 。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触,就会完全暴露自己的需求感 。“挽回的目的就是要变被动为主动,让被挽回方再次被你吸引,从而主动寻求复合 。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系,需求感越强,就越是能把握主动权 。”
3.专注自我提升
情感冷冻,顾名思义就是不要给自己太高的情感需求 。你既要接受分手的事实,也要敢于正视自己的问题 。在冷冻期加强自我提升,让自己变得更好,才是情感冷冻的作用 。“所有分手理由都是假的 。性格不合、态度不好、没感觉、父母不同意等等都是借口,分手原因只有一个,就是吸引力不足 。”要让对方后悔,你就需要资本和筹码:积极的自我改造和全面提升 。
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