卢卡库|防守是门艺术:阿什利-科尔教你如何防守精英级别的前锋( 三 )


有时候后卫会滑倒,这时候我们就遇到问题了。但是这也取决于滑倒的地点,如果是在中线,并且有球员已经冲了过来,那么我们就会开始紧急防守。如果只是在边路,那么我得全速回追。这时候你就得做出选择:我是该去贴防还是堵门?你或许没办法去干扰带球的球员,但是你可以影响他的射门。有球员在禁区吗?有多少球员在禁区?你必须得在须臾之间做出分析。
在比赛之后我的手臂、肩膀都会受伤,因为我真的在用自己的身体去肉搏。一只手是用以保护内侧,当有人想错我内侧挤过的时候我能将手臂搭在他身上,另一只手则是用来积蓄摆脱的力量。另一个会感到疼痛的补位就是头部,我的脖子会受伤,因为总是不断在扭头观察身边的情况。
但愿这一切能够让你们领略到防守的艺术以及如何防守不同类型的前锋。我足够幸运能够对阵最顶级的球员和球队,但是正如我在开头所说的那样,防守还是基于准则,那些你从儿童时期就学到的东西。如果你没有准则和基础,那么你什么都没有。


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