伊布|不输C罗!伊布自律保持巅峰,体脂率仅8%,为米兰延迟退役+拿低薪

伊布|不输C罗!伊布自律保持巅峰,体脂率仅8%,为米兰延迟退役+拿低薪

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伊布|不输C罗!伊布自律保持巅峰,体脂率仅8%,为米兰延迟退役+拿低薪

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伊布虽然在成就和能力数据上不如C罗、梅西 , 但是他也算是足坛现象级的球员 , 被誉为“联赛之王” , 职业生涯先后效力于马尔默、阿贾克斯、尤文图斯、国际米兰、巴塞罗那、AC米兰、巴黎圣日耳曼、曼联、洛杉矶银河 。 代表这些球队共计拿到了12座联赛冠军奖杯 , 包括1次西甲冠军、5次意甲冠军、4次法甲冠军、2次荷甲冠军 。

如今伊布已经41岁了 , 职业生涯到了接近尾声的时候 , 不过他依然选择不退役 , 同时希望继续在球队中扮演重要角色 。 伊布在2020年1月回归AC米兰 , 证明了他对AC米兰的感情才是最深的 , 在回归时就放话要帮助AC米兰重回意甲之巅 , 同时认为自己能在AC米兰包揽主席、教练、球员的工作 。

2021/22赛季 , 伊布兑现了当初的豪言 , 顺利帮助AC米兰夺冠 , 可惜伊布本人连续两个赛季遭受伤病困扰 , 他的膝盖顽疾大大降级的出勤率 , 过去两个赛季缺席了一大半比赛 。 二进宫AC米兰至今 , 伊布代表球队踢了74场比赛 , 打进了36球助攻11次 , 状态依然保持巅峰 , 若不是伤病困扰 , 伊布还能为AC米兰打进更多的球 。

2022年夏天 , 伊布已经完成了手术 , 他不想就此退役 , 通过这次手术彻底根治膝盖的顽疾 。 为了AC米兰 , 伊布不仅仅推迟退役 , 还甘愿拿低薪 。 来自西班牙媒体“阿斯报”的报道 , 伊布愿意和AC米兰先签一份到2023年1月的短期合同 , 薪水只有10万欧元 , 这显然是象征性的工资 , 不及英超当红球星一周的薪水 。

可见 , 伊布在AC米兰的踢球想法很简单 , 也很纯粹 , 不关乎金钱 。 支撑伊布不退役的不仅仅是信念 , 还有高度自律的生活和良好的职业态度 , 这是伊布41岁依然在各方面保持巅峰的根本原因 。 知名媒体“米兰体育报”透露 , 伊布的身体状态就是自律的最好证明 , 他不输C罗 , 在生活习惯上非常重视保持体质 , 菜谱里的要求非常严格 , 只有鸡胸肉、风干牛肉和一些果蔬 , 自律的生活和极高的职业素养 , 让伊布在体重达到102KG情况下 , 依然只有8%的体脂率 。
在场外 , 伊布还有一个兴趣爱好支撑着他保持良好的身体状态 , 那就是跆拳道 , 他在完成训练和比赛之后 , 每周还会坚持练习跆拳道 。 按照伊布的伤情 , 他将在2023年1月复出 , AC米兰新赛季将保持夺冠时期的良好状态 , 不过能否卫冕成功 , 则要看今夏的补强幅度 , 凯西离开之后 , AC米兰的阵容有削弱的趋势 , 而国米正在变得越来越强 。


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