预防脑中风的食物 怎么治疗脑中风( 二 )


(4)某些炎症可侵犯脑膜、脑血管,或单独侵犯脑血管引起脑动脉炎,如化脓性、结核性、霉菌性炎症和风湿病等,均可引起脑血管病 。
(5)血液病如血小板减少性紫癜、红细胞增多症、白血病,常引起出血性脑血管病 。少数发生缺血性脑血管病 。
(6)代谢病如糖尿病、高脂血症等,均与脑血管病关系密切 。
(7)各种外伤、中毒、脑瘤、脑肿瘤放射治疗以后等,均可造成缺血性或出血性脑血管病 。
另外,气温变化,环境、情绪的改变,过度紧张、疲劳等也是脑中风的原因 。吸烟、过度饮酒者中风发病率也会大大增加 。
四、脑中风有哪些预防方法
1)、预防中风,就要把中风的危险因素尽可能降到最低 。控制高血压是预防中风的重点 。高血压病人要遵医嘱按时服用降压药物,有条件者最好每日测1次血压,特别是在调整降压药物阶段,以保持血压稳定 。要保持情绪平稳,少做或不做易引起情绪激动的事,如打牌、搓麻将、看体育比赛转播等;饮食须清淡有节制,戒烟酒,保持大便通畅;适量活动,如散步、打太极拳等 。
防治动脉粥样硬化,关键在于防治高脂血症和肥胖 。建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;服用降血脂药物 。
2)、注意中风的先兆征象:一部分病人在中风发作前常有血压升高、波动,头痛头晕、手脚麻木无力等先兆,发现后要尽早采取措施加以控制 。
3)、有效地控制短暂性脑缺血发作:当病人有短暂性脑缺血发作先兆时,应让其安静休息,并积极治疗,防止其发展为脑血栓形成 。
4)、注意气象因素的影响:季节与气候变化会使高血压病人情绪不稳,血压波动,诱发中风,在这种时候更要防备中风的发生 。


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