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北京时间6月30日 ， 2022年世界女排联赛来到了第三轮比赛的争夺 。
其中被分到保加利亚索菲亚站的中国女排将迎来本站赛事的第二个对手波兰队 ， 在上一场比赛中 ， 中国队在0-2落后的情况下连扳两局 ， 但可惜决胜局功亏一篑 ， 至今中国女排的成绩为5胜4负 ， 目前排在积分榜的第六位 ， 按照前八名晋级下一阶段比赛的规则 ， 中国队的战绩压力其实很大 ， 这一场面对实力并不算很强的波兰队需要力争拿下 。
比赛开始 ， 中国队再次调整了首发阵容 ， 主攻位置
第二局比赛 ， 波兰队做出了调整 ， 主攻不再头铁转换思路 ， 而中国队此时又犯了一传不稳定的老毛病 ， 比分长时间处于落后 ， 但波兰队自己的技术也有点粗糙 ， 失误很多并没有拉开分差 ， 双方在局末阶段战成20-20 ， 关键球上 ， 中国重新组织起高质量防反 ， 李盈莹 ， 袁心玥在相对舒服的环境下进攻效果不错 ， 随着李盈莹后三点进攻得手 ， 中国队25-23险胜在下一局 ， 2-0领先 。
第三局的开局和第二局非常相似 ， 但不同的是中国队在落后的一段时间后 ， 在本局中段拦网方面突然发力 ， 打出了一波6-0之后 ， 反超并拉开分差 ， 落后局面下的波兰队开始孤注一掷 ， 自己难得得分之后冒险拼发球 ， 可收益却不如送分多 ， 分差反而越来越大 ， 中国队局末阶段虽然经历了一些波折 ， 但是还是稳稳以25-20拿下了这一局 ， 3-0横扫对手取得胜利 ， 终结了自己的三连败 。
从这场比赛中我们不难看出 ， 中国女排仍具备很强的“虐菜”能力 ， 这个所谓的“虐菜”并非是对手很弱 ， 而是我们面对比自己实力弱的球队时 ， 能够保持稳定性 ， 少犯错 ， 不得不说哪怕中国队经历了大换血 ， 这个强队的素质还在 ， 这是很可喜的 。 赢下本场比赛后 ， 中国队稳定了自己的排位情况 ， 相信后面两场难度更小的比赛 ， 姑娘们不会让我们失望 。
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