确定怀孕的十大征兆 早孕征兆最早什么时候开始出现

1、头晕 。孕期(尤其是孕早期)出现头晕的人很多,有类似情况的准妈妈一来要少出门,即使出门,尽量选择人少的时候,空气好一点,二来出门之前要吃点东西,并且包里要带一些甜的零食 。如果头晕严重的,最好去咨询医生,征求医生的建议 。
2、疲劳、嗜睡 。每个准妈妈孕早期的表现都不同,疲劳和嗜睡是常见的,也是典型的孕早期表现,这是因为胎儿在生长,需要准妈妈放慢身体节奏,也主要还是受体内荷尔蒙分泌变化的影响 。累了多休息,犯困,多睡睡就好了~
3、孕吐 。孕吐是早孕反应之一,是由于呕吐中枢对增多的分泌激素暂时的不适应造成的,一般妊娠12周左右症状可逐渐减轻 。可以通过放松心情、改善饮食或药物来改善呕吐症状,但孕吐严重的要去看医生,用药也要咨询医生后在医生的指导下服用 。
4、小腹坠痛 。刚怀孕,由于荷尔蒙的作用,再加上子宫里面要容纳胎儿、胎盘、羊水,出现一个逐渐膨胀的过程,这个逐渐增大的过程中,准妈妈会觉得牵拉感很明显,甚至出现一丝一丝的痛,也有的是隐隐的腹痛,这都属于正常的孕早期反应,但若是疼痛剧烈,甚至伴有出血,就要及时去医院了 。
5、腰疼 。怀孕后,由于雌激素和孕激素的作用,再加上日渐增大的子宫对背部韧带和肌肉的牵拉作用,准妈妈会出现腰背部疼痛或不适 。如果腰疼症状轻、持续时间短,则属正常现象,但如果疼痛感比较厉害,而且持续时间长,就有可能是宫外孕或患有慢性炎症等问题,应立刻去医院 。
6、体温高、怕冷 。刚怀孕,由于子宫中的胎盘处于刚开始发育阶段,会让准妈妈的体温保持在较高水平,所以一般孕妇都会有怕冷的情况出现 。用中医的理论来说的话,是各个脏腑组织调动阳气去孕育胎儿,所以准妈妈会出现怕冷的现象,此时可以适当多穿点注意保暖,也可以适当吃热的饭菜,避免吃寒凉食物 。
7、乳房变大 。有些准妈妈,在孕期乳房是会经历二次发育,这是由于雌激素及孕激素增多导致的乳房变化,促使乳腺腺泡及乳腺小叶增生发育,从而使得乳房逐渐变大 。京妈要提醒的是,如果随着乳房变大,发现文胸不合适了,一定要及早更换 。


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